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Caviar d'aubergine traditionnel
60 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
200 kcalCalories
4 gProtéines
10 gGlucides
16 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Caviar d'aubergine traditionnel

Plat traditionnel · Méditerranéenne

Une purée d'aubergines fumées, crémeuse et savoureuse, agrémentée d'ail, de citron et d'huile d'olive. Parfait en tartinade ou en accompagnement.

Ingrédients

Portions4
  • Aubergines2 grosses
  • Ail2 gousses
  • Jus de citron2 cuillères à soupe
  • Huile d'olive extra vierge4 cuillères à soupe
  • Persil frais haché2 cuillères à soupe
  • Selau goût
  • Poivre noir fraîchement mouluau goût

Étapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C (400°F) ou griller les aubergines directement sur une flamme de gaz jusqu'à ce que la peau soit brûlée et la chair très tendre.

  2. 2

    Laisser refroidir les aubergines, puis les couper en deux et retirer la chair à l'aide d'une cuillère. Jeter la peau.

  3. 3

    Placer la chair d'aubergine dans une passoire et laisser égoutter pendant au moins 30 minutes pour enlever l'excès d'eau.

  4. 4

    Dans un bol, écraser la chair d'aubergine à l'aide d'une fourchette ou d'un presse-purée. On peut aussi utiliser un robot culinaire pour une texture plus lisse, mais attention à ne pas trop mixer.

  5. 5

    Ajouter l'ail finement haché, le jus de citron, l'huile d'olive, le persil haché, le sel et le poivre. Bien mélanger.

  6. 6

    Goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire. Servir frais ou à température ambiante.

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