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Filet Mignon aux Pruneaux et Cognac
70 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
580 kcalCalories
45 gProtéines
35 gGlucides
28 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Filet Mignon aux Pruneaux et Cognac

85% authentique · Française

Une variation sophistiquée qui enrichit le plat classique avec la profondeur aromatique du cognac, ajoutant une touche de luxe et de complexité.

Ingrédients

Portions4
  • Filet mignon de bœuf4 pièces (environ 150g chacune)
  • Pruneaux dénoyautés200g
  • Cognac50ml
  • Vin rouge150ml
  • Fond de veau150ml
  • Oignon1 petit
  • Beurre30g
  • Huile d'olive2 cuillères à soupe
  • Romarin frais1 brin
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eaupour réhydrater les pruneaux

Étapes

  1. 1

    Réhydrater les pruneaux dans de l'eau tiède pendant 30 minutes. Égoutter.

  2. 2

    Saler et poivrer les filets mignons.

  3. 3

    Dans une poêle chaude avec l'huile d'olive et 15g de beurre, saisir les filets mignons 3-4 minutes de chaque côté. Réserver.

  4. 4

    Dans la même poêle, faire revenir l'oignon finement ciselé dans le reste du beurre.

  5. 5

    Hors du feu, flamber les filets avec le cognac (attention aux flammes). Remettre sur feu doux.

  6. 6

    Ajouter le vin rouge et laisser réduire.

  7. 7

    Incorporer le fond de veau, les pruneaux et le romarin. Laisser mijoter 15-20 minutes jusqu'à consistance désirée.

  8. 8

    Remettre les filets mignons dans la sauce pour les réchauffer doucement.

  9. 9

    Servir les filets mignons avec les pruneaux et la sauce au cognac.

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