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Joue de Bœuf Braisée Express au Vin Rouge
90 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
600 kcalCalories
45 gProtéines
15 gGlucides
35 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Joue de Bœuf Braisée Express au Vin Rouge

70% authentique · Française

Une version simplifiée et plus rapide des joues de bœuf braisées, idéale pour un repas de semaine sans sacrifier la saveur.

Ingrédients

Portions4
  • Joues de bœuf800 g
  • Vin rouge500 ml
  • Oignons grelots200 g
  • Ail2 gousses
  • Bouillon de bœuf200 ml
  • Concentré de tomate1 cuillère à soupe
  • Huile végétale2 cuillères à soupe
  • Farine1 cuillère à soupe
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Ciboulette fraîchepour garnir

Étapes

  1. 1

    Couper les joues de bœuf en gros morceaux. Les saler et poivrer.

  2. 2

    Dans une cocotte, faire chauffer l'huile végétale. Faire dorer les morceaux de bœuf sur toutes les faces. Les retirer.

  3. 3

    Ajouter les oignons grelots et l'ail haché dans la cocotte. Faire revenir quelques minutes.

  4. 4

    Remettre le bœuf dans la cocotte. Saupoudrer de farine et mélanger.

  5. 5

    Ajouter le concentré de tomate, le vin rouge et le bouillon de bœuf. Porter à ébullition.

  6. 6

    Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 1h à 1h30, jusqu'à ce que la viande soit tendre.

  7. 7

    Vérifier l'assaisonnement et ajuster si nécessaire.

  8. 8

    Servir chaud, garni de ciboulette fraîche.

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