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Pain de seigle valaisan traditionnel
180 mintemps
Difficiledifficulté
1Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
300 kcalCalories
9 gProtéines
55 gGlucides
2 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Pain de seigle valaisan traditionnel

Plat traditionnel · Suisse

Le pain de seigle valaisan authentique, un pain rustique à la mie dense et à la croûte foncée, préparé avec de la farine de seigle et une touche de levain pour une saveur profonde.

Ingrédients

Portions1
  • Farine de seigle500 g
  • Eau300 ml
  • Levain de seigle100 g
  • Sel10 g

Étapes

  1. 1

    Mélanger la farine de seigle, le levain, le sel et l'eau pour former une pâte.

  2. 2

    Pétrir la pâte pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.

  3. 3

    Laisser lever la pâte dans un bol couvert pendant 1 heure à température ambiante.

  4. 4

    Façonner la pâte en une miche ronde ou ovale.

  5. 5

    Laisser lever à nouveau pendant 30 minutes.

  6. 6

    Préchauffer le four à 230°C (450°F).

  7. 7

    Cuire le pain pendant 10 minutes à 230°C, puis réduire la température à 200°C (400°F) et cuire pendant 30-40 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le pain soit bien doré et sonne creux lorsqu'on tape sur le fond.

  8. 8

    Laisser refroidir complètement sur une grille avant de trancher.

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