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Pintade Rôtie aux Raisins et Cognac (Version Rapide)
45 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
550 kcalCalories
45 gProtéines
15 gGlucides
35 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Pintade Rôtie aux Raisins et Cognac (Version Rapide)

80% authentique · Française

Une version simplifiée et plus rapide de la pintade aux raisins, utilisant des suprêmes de pintade pour une cuisson plus courte et un goût intense de cognac.

Ingrédients

Portions4
  • Suprêmes de pintade4
  • Raisins verts200 g
  • Cognac50 ml
  • Crème fraîche épaisse150 ml
  • Ail1 gousse
  • Huile végétale2 cuillères à soupe
  • Persil fraisquelques brins
  • Selau goût
  • Poivre noir mouluau goût

Étapes

  1. 1

    Saler et poivrer les suprêmes de pintade.

  2. 2

    Dans une poêle, chauffer l'huile végétale. Faire dorer les suprêmes de pintade 5-7 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.

  3. 3

    Retirer les suprêmes de la poêle et réserver au chaud.

  4. 4

    Dans la même poêle, ajouter l'ail haché et faire revenir brièvement.

  5. 5

    Déglacer avec le cognac, laisser flamber prudemment (ou laisser réduire quelques instants).

  6. 6

    Ajouter la crème fraîche et les raisins coupés en deux. Laisser mijoter 5 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et que les raisins soient tendres.

  7. 7

    Remettre les suprêmes de pintade dans la sauce pour les réchauffer.

  8. 8

    Servir les suprêmes nappés de sauce aux raisins, garni de persil ciselé.

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