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Soupe aux pois traditionnelle québécoise
180 mintemps
Moyendifficulté
6Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
400 kcalCalories
25 gProtéines
50 gGlucides
10 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Soupe aux pois traditionnelle québécoise

Plat traditionnel · Québécoise

La recette classique de la soupe aux pois, un plat réconfortant et emblématique du Québec, mijotée lentement pour développer ses saveurs riches et profondes.

Ingrédients

Portions6
  • Pois cassés verts500g
  • Jarret de porc salé1
  • Oignon1 gros
  • Carottes2 moyennes
  • Céleri2 branches
  • Eau2 litres
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Persil frais (pour garnir)quelques brins

Étapes

  1. 1

    Rincer les pois cassés à l'eau froide.

  2. 2

    Dans une grande marmite, placer le jarret de porc salé et couvrir d'eau. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter 30 minutes. Retirer le jarret, le laisser refroidir légèrement, puis le couper en dés.

  3. 3

    Dans la même marmite, ajouter les pois cassés, les dés de jarret de porc, l'oignon haché, les carottes coupées en dés et le céleri coupé en dés.

  4. 4

    Couvrir avec 2 litres d'eau fraîche. Porter à ébullition, puis réduire le feu au minimum, couvrir et laisser mijoter doucement pendant au moins 2 à 3 heures, ou jusqu'à ce que les pois soient très tendres et que la soupe ait épaissi. Remuer occasionnellement pour éviter que les pois n'attachent au fond.

  5. 5

    Retirer le jarret de porc (si vous en avez gardé des morceaux plus gros) et le mélanger à la soupe. Assaisonner avec sel et poivre au goût.

  6. 6

    Servir chaud, garni de persil frais haché.

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