50 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
540 קק"לקלוריות
40 ג׳חלבון
18 ג׳פחמימות
36 ג׳שומן
למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית
כנפיים אסייתיות בדבש ושום
75% אותנטי · אסייתי-ישראלי
טוויסט אסייתי לכנפיים בדבש ושום, עם תוספת של רוטב סויה, ג'ינג'ר וצ'ילי.
מרכיבים
מנות4
- כנפי עוף1 ק"ג
- דבש1/4 כוס
- רוטב סויה1/4 כוס
- שום קצוץ3 שיניים
- ג'ינג'ר טרי, מגורר1 כפית
- שמן צ'ילי1 כפית
- מיץ ליים1 כף
- מלחלפי הטעם
- פלפל שחור גרוסלפי הטעם
- בצל ירוק קצוץלקישוט
- שומשום קלוילפיזור
שלבים
- 1
מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. מרפדים תבנית בנייר אפייה.
- 2
בקערה, מערבבים דבש, רוטב סויה, שום קצוץ, ג'ינג'ר מגורר, שמן צ'ילי ומיץ ליים.
- 3
מתבלים את כנפי העוף במלח ופלפל.
- 4
מוסיפים את הכנפיים לרוטב ומערבבים היטב לציפוי.
- 5
מסדרים את הכנפיים בשכבה אחת על התבנית.
- 6
אופים במשך 35-45 דקות, הופכים פעם אחת, עד שהכנפיים שחומות ומצופות ברוטב מבריק.
- 7
מפזרים בצל ירוק קצוץ ושומשום קלוי ומגישים חם.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
