חזרה
אורז עם אטריות וירקות בסגנון מזרחי
40 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
דירוג

אורז עם אטריות וירקות בסגנון מזרחי

70% אותנטי · אסייתי בהשראה

וריאציה צבעונית ועשירה של אורז עם אטריות, המשלבת ירקות טריים ורוטב סויה קל, להשלמת ארוחה מלאה.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

מרכיבים

  • אורז יסמין1.5 כוסות
  • אטריות דקיקות (ורמיצ'לי)1/2 כוס
  • שמן שומשום1 כף
  • שמן צמחי1 כף
  • שום קצוץ2 שיניים
  • ג'ינג'ר מגורר1 כפית
  • ברוקולי מופרד לפרחים קטנים1 כוס
  • גזר חתוך לג'וליאנים1/2 כוס
  • אפונה סינית (סנאפ פיז)1/2 כוס
  • רוטב סויה3 כפות
  • מים3 כוסות
  • מלח1/2 כפית
  • פלפל שחור גרוס1/4 כפית
  • שומשום קלוי לקישוט1 כפית

שלבים

  1. 1

    מבשלים את אורז היסמין לפי הוראות היצרן או בשיטה הרגילה (2 כוסות מים על כל כוס אורז).

  2. 2

    בזמן שהאורז מתבשל, מחממים שמן צמחי ושמן שומשום בווק או במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.

  3. 3

    מוסיפים את האטריות ומטגנים קלות עד להזהבה.

  4. 4

    מוסיפים את השום והג'ינג'ר ומטגנים כ-30 שניות עד שעולה ריח.

  5. 5

    מוסיפים את הירקות (ברוקולי, גזר, אפונה סינית) ומקפיצים כ-3-5 דקות עד שהם מתרככים מעט אך עדיין פריכים.

  6. 6

    מוסיפים את רוטב הסויה, המלח והפלפל. מערבבים היטב.

  7. 7

    כשהאורז מוכן, מוסיפים אותו למחבת עם הירקות והאטריות. מערבבים בעדינות לאיחוד הטעמים.

  8. 8

    מגישים חם, מקושט בשומשום קלוי.

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.