
מרק דלעת קלאסי
מנה מסורתית · ישראלית
מרק דלעת עשיר וקרמי, בבישול איטי עם תבלינים ארומטיים. מתכון מסורתי שמדגיש את מתיקות הדלעת הטבעית.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
מרכיבים
- דלעת1 ק"ג
- בצל1 גדול
- שום3 שיניים
- גזר2 בינוניים
- שמן זית2 כפות
- ציר ירקות או מים4 כוסות
- שמנת מתוקה (אופציונלי)1/2 כוס
- אגוז מוסקט1/4 כפית
- קינמון1/4 כפית
- מלחלפי הטעם
- פלפל שחורלפי הטעם
שלבים
- 1
קלפו וחתכו את הדלעת, הבצל, השום והגזר לקוביות.
- 2
חממו שמן זית בסיר גדול על אש בינונית. טגנו את הבצל עד להזהבה.
- 3
הוסיפו את השום והגזר וטגנו עוד 2 דקות.
- 4
הוסיפו את קוביות הדלעת, ציר הירקות (או מים), אגוז מוסקט וקינמון. הביאו לרתיחה.
- 5
הנמיכו את האש, כסו ובשלו כ-30-40 דקות, עד שהדלעת רכה מאוד.
- 6
בעזרת בלנדר מוט או בלנדר רגיל, טחנו את המרק למרקם חלק.
- 7
החזירו לסיר, הוסיפו שמנת מתוקה (אם משתמשים), מלח ופלפל. חממו בעדינות מבלי להרתיח.
- 8
הגישו חם, אפשר לקשט בזרעי דלעת קלויים או מעט שמנת.



