חזרה
לברק אפוי בתנור עם לימון ועשבי תיבול
40 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג

לברק אפוי בתנור עם לימון ועשבי תיבול

מנה מסורתית · ים תיכונית

מתכון קלאסי ופשוט ללברק אפוי בתנור, עשיר בטעמים של לימון, שום ועשבי תיבול טריים. הדג יוצא עסיסי ורך, עם קראסט זהוב וריחני.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

מרכיבים

  • לברק שלם4 יחידות (כ-400 גרם כל אחת)
  • לימון2 יחידות, פרוסות דק
  • שיני שום4-6 שיניים, קצוצות או פרוסות
  • ענפי רוזמרין טרי2-3
  • ענפי טימין טרי2-3
  • שמן זית4 כפות
  • מלח גסלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • פטרוזיליה טרייהלקישוט

שלבים

  1. 1

    חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.

  2. 2

    שטפו היטב את דגי הלברק וייבשו אותם בעזרת נייר סופג. בעזרת סכין חדה, צרו חריצים אלכסוניים על גבי כל דג.

  3. 3

    תבלו את הדגים מבפנים ומבחוץ במלח ופלפל שחור גרוס.

  4. 4

    הכניסו לתוך חריצי הדגים פרוסות לימון, שיני שום וענפי רוזמרין וטימין.

  5. 5

    הניחו את הדגים בתבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה. זלפו מעל הדגים שמן זית.

  6. 6

    הכניסו לתנור החם ואפו במשך 20-25 דקות, או עד שהדג מוכן ומתפרק בקלות בעזרת מזלג.

  7. 7

    קשטו בפטרוזיליה טרייה והגישו מיד.

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.