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पारंपरिक दही भल्ला
60 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
350 किलो कैलोरीकैलोरी
15 ग्रामप्रोटीन
40 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
15 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक दही भल्ला

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय

यह पारंपरिक दही भल्ला की विधि है, जिसमें उड़द दाल से बने नरम भल्लों को दही और मसालों के साथ परोसा जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • उड़द दाल1 कप
  • दही2 कप
  • पानीतलने के लिए
  • नमकस्वादानुसार
  • हींग1/4 छोटा चम्मच
  • अदरक (कद्दूकस किया हुआ)1 छोटा चम्मच
  • हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)1
  • इमली की चटनी1/4 कप
  • पुदीने की चटनी1/4 कप
  • भुना जीरा पाउडर1 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • चाट मसाला1/2 छोटा चम्मच

चरण

  1. 1

    उड़द दाल को धोकर 4-5 घंटे या रात भर के लिए भिगो दें।

  2. 2

    दाल को पानी निकालकर दरदरा पीस लें। नमक, हींग, कद्दूकस किया हुआ अदरक और बारीक कटी हरी मिर्च डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।

  3. 3

    एक कड़ाही में तेल गरम करें। दाल के मिश्रण से छोटे-छोटे भल्ले बनाकर गरम तेल में सुनहरा होने तक तलें।

  4. 4

    तले हुए भल्लों को गुनगुने पानी में 10-15 मिनट के लिए भिगो दें ताकि वे नरम हो जाएँ।

  5. 5

    भल्लों को पानी से निकालकर हल्के हाथ से दबाकर अतिरिक्त पानी निकाल दें।

  6. 6

    एक बड़े कटोरे में फेंटा हुआ दही लें। उसमें भल्ले डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

  7. 7

    परोसने के लिए, भल्लों को दही के साथ प्लेट में निकालें। ऊपर से इमली की चटनी, पुदीने की चटनी, भुना जीरा पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और चाट मसाला डालें।

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