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मसाला पनीर भुर्जी (पंजाबी स्टाइल)
30 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
300 किलो कैलोरीकैलोरी
19 ग्रामप्रोटीन
12 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
20 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

मसाला पनीर भुर्जी (पंजाबी स्टाइल)

85% प्रामाणिक · भारतीय (पंजाबी)

यह पनीर भुर्जी का एक मसालेदार और स्वादिष्ट संस्करण है, जिसमें पंजाबी स्वाद के लिए अतिरिक्त मसालों का उपयोग किया गया है।

सामग्री

सर्विंग4
  • पनीर250 ग्राम
  • प्याज1 मध्यम आकार का, बारीक कटा हुआ
  • टमाटर1 मध्यम आकार का, बारीक कटा हुआ
  • हरी मिर्च1-2, बारीक कटी हुई
  • अदरक1 इंच, कद्दूकस किया हुआ
  • लहसुन2-3 कलियाँ, बारीक कटी हुई
  • हल्दी पाउडर1/4 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1 छोटा चम्मच
  • धनिया पाउडर1.5 छोटा चम्मच
  • जीरा पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • गरम मसाला1/2 छोटा चम्मच
  • कसूरी मेथी1 छोटा चम्मच, क्रश की हुई
  • नमकस्वादानुसार
  • तेल2 बड़े चम्मच
  • हरा धनिया2 बड़े चम्मच, कटा हुआ

चरण

  1. 1

    पनीर को कद्दूकस कर लें या हाथों से मसल लें।

  2. 2

    एक कड़ाही में तेल गरम करें। जीरा डालें (वैकल्पिक)। बारीक कटा प्याज डालें और सुनहरा होने तक भूनें।

  3. 3

    कद्दूकस किया हुआ अदरक और बारीक कटा लहसुन डालें। एक मिनट तक भूनें।

  4. 4

    बारीक कटे टमाटर और हरी मिर्च डालें। नरम होने तक पकाएं।

  5. 5

    हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर डालें। अच्छी तरह मिलाएं और एक मिनट तक पकाएं।

  6. 6

    मसला हुआ पनीर और नमक डालें। अच्छी तरह मिलाएं और 3-4 मिनट तक पकाएं।

  7. 7

    गरम मसाला और कसूरी मेथी डालें। अच्छी तरह मिलाएं।

  8. 8

    कटा हरा धनिया डालें। मिलाएं और गरमागरम परोसें।

  9. 9

    यह व्यंजन पास्ता, नूडल्स, चावल, बर्गर, पिज्जा या सुशी के साथ नहीं परोसा जाना चाहिए।

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