DishkinDishkin
Vissza
Sült sütőtök fetával, balzsamecettel és dióval
50 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
400 kcalKalória
14 gFehérje
32 gSzénhidrát
25 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Sült sütőtök fetával, balzsamecettel és dióval

85% autentikus · Olasz ihletésű

Egy kreatívabb változat, ahol a balzsamecet savanykás íze és a dió roppanóssága teszi különlegessé a sült sütőtök és feta kombinációját.

Hozzávalók

Adagok4
  • Sütőtök (pl. pézsma)1 kg
  • Feta sajt120 g
  • Dióbél50 g
  • Balzsamecet3 evőkanál
  • Olívaolaj3 evőkanál
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint

Lépések

  1. 1

    Melegítsd elő a sütőt 190°C-ra.

  2. 2

    Vágd a sütőtököt cikkelyekre, távolítsd el a magokat, és ha szükséges, hámozd meg.

  3. 3

    Keverd össze a sütőtökszeleteket az olívaolajjal, sóval és borssal.

  4. 4

    Terítsd szét egy tepsiben, és süsd 25-30 percig, amíg félig megpuhul.

  5. 5

    Közben pirítsd meg a dióbelet egy száraz serpenyőben.

  6. 6

    Morzsold a feta sajtot a sütőtökre.

  7. 7

    Locsold meg a balzsamecettel.

  8. 8

    Süsd további 15-20 percig, amíg a sütőtök teljesen megpuhul és a feta enyhén megpirul.

  9. 9

    Szórd meg a pirított dióval tálalás előtt.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors Sült Sütőtök Saláta
80% autentikus

Gyors Sült Sütőtök Saláta

Egy egyszerűsített, gyorsan elkészíthető változata a sült sütőtök salátának, ideális hétköznap estére. A sütőtököt mikróban is meg lehet sütni a gyorsaság érdekében.

20 perc 320 kcal

Sütőtök (előre megsütve vagy mikróban puhítva) · Bébispenót vagy vegyes saláta · Sütőtök mag (pirítva) · Feta sajt (morzsolva)