25 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
380 kcalCalorie
38 gProteine
15 gCarboidrati
18 gGrassi
Valori approssimativi stimati dall'IA
Cotoletta di Pollo al Forno Veloce
85% autentica · Italiana
Una versione semplificata e più rapida della cotoletta di pollo al forno, perfetta per un pasto veloce senza rinunciare al gusto.
Ingredienti
Porzioni4
- Petto di pollo4 fette sottili
- Uovo1
- Pangrattato100 g
- Olio spray per cotturaq.b.
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
- Aglio in polvere1 cucchiaino
Passaggi
- 1
Preriscaldare il forno a 200°C (ventilato).
- 2
In una ciotola sbattere l'uovo con sale, pepe e aglio in polvere.
- 3
Passare le fette di pollo prima nell'uovo e poi nel pangrattato, premendo leggermente.
- 4
Disporre le cotolette su una teglia rivestita di carta forno.
- 5
Spruzzare leggermente ogni cotoletta con olio spray.
- 6
Cuocere in forno per circa 15-20 minuti, girando a metà cottura, finché non saranno dorate.
- 7
Servire immediatamente.
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