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Pollo al Miele Piccante Tradizionale
45 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
550 kcalCalorie
45 gProteine
40 gCarboidrati
25 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Pollo al Miele Piccante Tradizionale

Piatto tradizionale · Cinese

Un classico piatto agrodolce e piccante, con pollo croccante glassato in una salsa ricca di miele, peperoncino e aglio. Perfetto servito con riso bianco.

Ingredienti

Porzioni4
  • Petto di pollo500g
  • Miele4 cucchiai
  • Salsa di soia3 cucchiai
  • Aceto di riso2 cucchiai
  • Peperoncino fresco (o fiocchi di peperoncino)1-2
  • Aglio3 spicchi
  • Zenzero fresco1 pezzetto
  • Amido di mais3 cucchiai
  • Olio vegetaleper friggere
  • Cipollotto1
  • Semi di sesamo tostati1 cucchiaino
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Acquaq.b.

Passaggi

  1. 1

    Tagliare il petto di pollo a cubetti di circa 2-3 cm. Condire con sale e pepe.

  2. 2

    In una ciotola, mescolare il pollo con 1 cucchiaio di amido di mais. Lasciar marinare per 10 minuti.

  3. 3

    Preparare la salsa: in una piccola ciotola, mescolare miele, salsa di soia, aceto di riso, peperoncino tritato finemente (o fiocchi), aglio tritato e zenzero grattugiato. Mescolare bene.

  4. 4

    Scaldare abbondante olio vegetale in un wok o in una padella profonda a fuoco medio-alto.

  5. 5

    Friggere i cubetti di pollo in lotti fino a doratura e croccantezza. Scolare su carta assorbente.

  6. 6

    Scolare quasi tutto l'olio dal wok, lasciandone circa 1 cucchiaio. Riportare il wok a fuoco medio-alto.

  7. 7

    Versare la salsa preparata nel wok e portare a ebollizione, mescolando continuamente. Cuocere per 1-2 minuti finché la salsa non si addensa leggermente.

  8. 8

    Aggiungere il pollo fritto nella salsa e mescolare rapidamente per glassare uniformemente tutti i pezzi.

  9. 9

    Aggiungere il cipollotto affettato e i semi di sesamo. Mescolare un'ultima volta.

  10. 10

    Servire immediatamente, preferibilmente con riso bianco cotto al vapore.

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