DishkinDishkin
Indietro
Zuppa di Piselli Veloce
25 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
280 kcalCalorie
15 gProteine
25 gCarboidrati
10 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Zuppa di Piselli Veloce

75% autentica · Italiana

Una versione semplificata e più rapida della zuppa di piselli, perfetta per una cena infrasettimanale. Utilizza piselli surgelati e un soffritto base per un sapore delizioso in meno tempo.

Ingredienti

Porzioni4
  • Piselli surgelati600g
  • Cipolla bianca tritata finemente1/2 media
  • Brodo vegetale800ml
  • Olio extra vergine d'oliva1 cucchiaio
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.
  • Panna fresca per guarnire (opzionale)qualche cucchiaio

Passaggi

  1. 1

    In una pentola, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla tritata e soffriggere per 3-4 minuti fino a quando sarà traslucida.

  2. 2

    Aggiungere i piselli surgelati e il brodo vegetale. Portare a ebollizione.

  3. 3

    Ridurre la fiamma, coprire e cuocere per circa 10-12 minuti, o fino a quando i piselli saranno teneri.

  4. 4

    Togliere la pentola dal fuoco. Utilizzare un frullatore ad immersione per frullare la zuppa fino a ottenere una consistenza liscia.

  5. 5

    Riscaldare leggermente se necessario. Aggiustare di sale e pepe.

  6. 6

    Servire calda, guarnita con un filo di panna fresca se desiderato.

Valuta questa ricetta

Scegli da 1 a 5 stelle. Ogni ricetta può essere valutata una sola volta.

Ancora nessuna valutazione.

Condividi questa ricetta

Ricette simili

Potrebbero piacerti anche queste ricette Dishkin.

Crema di Piselli Veloce
80% autentica

Crema di Piselli Veloce

Una versione semplificata e rapida della crema di piselli, perfetta per un pasto leggero e veloce, utilizzando piselli surgelati e brodo pronto.

20 min 180 kcal

Piselli surgelati · Brodo vegetale pronto · Cipolla in polvere · Aglio in polvere

Vellutata di Piselli Veloce
80% autentica

Vellutata di Piselli Veloce

Una versione rapida della vellutata di piselli, ideale per un pasto veloce. Utilizza piselli surgelati e un soffritto semplificato per ridurre i tempi di preparazione.

25 min 130 kcal

Piselli surgelati · Scalogno · Brodo vegetale o acqua calda · Olio extra vergine d'oliva

Zuppa di Broccoli Veloce
80% autentica

Zuppa di Broccoli Veloce

Una versione rapida e semplificata della classica zuppa di broccoli, perfetta per una cena infrasettimanale senza rinunciare al gusto.

30 min 180 kcal

Broccoli surgelati · Brodo vegetale · Aglio in polvere · Olio extra vergine d'oliva

Zuppa di Pomodoro Veloce
80% autentica

Zuppa di Pomodoro Veloce

Una versione rapida e semplice della zuppa di pomodoro, perfetta per una cena infrasettimanale. Utilizza passata di pomodoro per una preparazione più veloce.

20 min 120 kcal

Passata di pomodoro · Brodo vegetale · Aglio · Olio extra vergine d'oliva

Zuppa di Farro Veloce
70% autentica

Zuppa di Farro Veloce

Una versione semplificata e più rapida della classica zuppa di farro, perfetta per un pasto veloce ma gustoso, utilizzando farro precotto o perlato a cottura rapida.

30 min 280 kcal

Farro perlato a cottura rapida · Zucchine · Pomodorini ciliegino · Cipolla

Zuppa di Ceci Veloce
70% autentica

Zuppa di Ceci Veloce

Una versione semplificata e più rapida della zuppa di ceci, ideale per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare al gusto. Utilizza ceci in scatola per velocizzare la preparazione.

30 min 250 kcal

Ceci in scatola · Aglio · Olio extra vergine d'oliva · Passata di pomodoro

Zuppa d'Orzo Veloce
70% autentica

Zuppa d'Orzo Veloce

Una versione semplificata e più rapida della classica zuppa d'orzo, perfetta per i giorni in cui si ha poco tempo ma si desidera un piatto nutriente.

30 min 320 kcal

Orzo perlato precotto · Brodo vegetale pronto · Verdure miste surgelate (carote, piselli, mais) · Pancetta a cubetti