10 分時間
かんたん難易度
2人分
—評価
栄養成分
250 kcalカロリー
30 gたんぱく質
10 g炭水化物
8 g脂質
AIによる概算値
伝統的なまぐろ納豆
伝統料理 · 和食
新鮮なマグロの赤身と発酵させた大豆（納豆）を混ぜ合わせた、シンプルながらも風味豊かな日本の家庭料理です。醤油とわさびで味を調え、ご飯のお供や軽食として楽しまれます。
材料
人分2
- マグロ（刺身用赤身）150g
- 納豆1パック（約40g）
- 付属のタレ（納豆についているもの）1袋
- 付属のからし（納豆についているもの）1袋
- 醤油小さじ1
- 刻みネギ適量
- わさび適量
手順
- 1
納豆は付属のタレとからしを加えてよく混ぜ合わせます。
- 2
マグロは1cm角に切ります。
- 3
ボウルに納豆、マグロ、醤油を入れ、全体が均一になるように混ぜ合わせます。
- 4
器に盛り付け、刻みネギを散らし、お好みでわさびを添えます。
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