25 分時間
かんたん難易度
2人分
—評価
栄養成分
550 kcalカロリー
20 gたんぱく質
70 g炭水化物
22 g脂質
AIによる概算値
簡単！海老と野菜のミニ天丼
本格度 70% · 和食
市販の天ぷら粉と少量の海老、冷蔵庫にある野菜で手軽に作れるミニサイズの天丼です。忙しい日でもサッと作れて満足感があります。
材料
人分2
- 海老4尾
- お好みの野菜（パプリカ、ブロッコリーなど）適量
- 市販の天ぷら粉100g
- 冷水適量
- 揚げ油適量
- ご飯2人分
- 市販の天丼のタレ適量
手順
- 1
海老は殻をむき、背わたを取る。野菜は食べやすい大きさに切る。
- 2
天ぷら粉に冷水を加えて衣を作る。
- 3
海老と野菜に衣をつけ、170℃の油で揚げる。
- 4
丼にご飯を盛り、揚げた海老と野菜を乗せる。
- 5
市販の天丼のタレをかけて完成。
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