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매콤 해물 돌솥비빔밥
35 시간
보통난이도
2인분
평점
영양 정보
650 kcal칼로리
35 g단백질
75 g탄수화물
28 g지방

AI가 추정한 근사치

매콤 해물 돌솥비빔밥

정통성 60% · 한식

신선한 해물을 매콤하게 볶아 넣어 풍미를 더한 특별한 돌솥비빔밥입니다.

재료

인분2
  • 2공기
  • 새우100g
  • 오징어100g
  • 계란2개
  • 양파30g
  • 당근30g
  • 애호박30g
  • 고추장2큰술
  • 고춧가루1큰술
  • 간장1큰술
  • 설탕1작은술
  • 다진 마늘1작은술
  • 참기름1큰술
  • 깨소금1작은술
  • 식용유약간
  • 소금약간
  • 후추약간
  • 약간

단계

  1. 1

    새우와 오징어는 깨끗이 손질하여 먹기 좋게 썹니다.

  2. 2

    양파, 당근, 애호박은 채 썰어 준비합니다.

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 다진 마늘, 양파, 당근, 애호박을 볶다가 해물을 넣고 함께 볶습니다.

  4. 4

    해물이 익으면 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 소금, 후추를 넣고 매콤하게 볶아줍니다.

  5. 5

    돌솥에 참기름을 바르고 밥을 담은 후, 볶은 해물과 채소를 올립니다.

  6. 6

    가운데에 계란 프라이를 올리고 참기름, 깨소금을 뿌려 냅니다.

  7. 7

    먹기 직전에 비벼 먹습니다.

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