DishkinDishkin
Terug
Gekruide Pompoensoep
45 mintijd
Makkelijkmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
250 kcalCalorieën
5 gEiwitten
25 gKoolhydraten
14 gVetten

Geschatte waarden door AI

Gekruide Pompoensoep

60% authentiek · Fusion

Een verwarmende en smaakvolle pompoensoep met een vleugje specerijen, ideaal voor een koude avond.

Ingrediënten

Porties4
  • pompoen, geschild en in blokjes1kg
  • ui, gesnipperd1
  • knoflook, fijngehakt2 teentjes
  • groentebouillon1 liter
  • kookroom100ml
  • komijnpoeder1 theelepel
  • korianderpoeder1/2 theelepel
  • zoutnaar smaak
  • zwarte pepernaar smaak
  • olijfolie2 eetlepels

Stappen

  1. 1

    Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Fruit de ui tot hij zacht is.

  2. 2

    Voeg de knoflook, komijn en koriander toe en bak 1 minuut mee tot het geurig is.

  3. 3

    Voeg de pompoenblokjes en groentebouillon toe. Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat sudderen tot de pompoen gaar is (ongeveer 20-25 minuten).

  4. 4

    Pureer de soep met een staafmixer of in een blender tot een glad geheel.

  5. 5

    Roer de kookroom erdoor en verwarm de soep zachtjes zonder te koken.

  6. 6

    Breng op smaak met zout en peper.

  7. 7

    Serveer warm, eventueel gegarneerd met wat extra room en pompoenpitten.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Klassieke Pompoensoep
Traditioneel gerecht

Klassieke Pompoensoep

Een fluweelzachte en verwarmende klassieke pompoensoep, bereid met verse pompoen, ui, knoflook en kruiden. Perfect voor een koude dag.

45 min 250 kcal

Pompoen (bijv. Butternut) · Ui · Knoflook · Groentebouillon