DishkinDishkin
Terug
Klassiek Kapiteinsdiner
45 mintijd
Gemiddeldmoeilijkheid
4Porties
—Beoordeling
Voedingswaarde
700 kcalCalorieën
50 gEiwitten
75 gKoolhydraten
25 gVetten

Per portie · Geschatte waarden door AI

Klassiek Kapiteinsdiner

Traditioneel gerecht · Nederlands

Een traditioneel Nederlands Kapiteinsdiner, bestaande uit gebakken kabeljauw, aardappelpuree en een romige mosterdsaus. Een stevige maaltijd die doet denken aan de zee.

Ingrediënten

Porties4
  • Kabeljauwfilet600g
  • Aardappelen (kruimig)1kg
  • Boter50g
  • Melk200ml
  • Dijonsmosterd3 eetlepels
  • Slagroom100ml
  • Citroensap1 eetlepel
  • Verse peterselie (fijngehakt)2 eetlepels
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak
  • Plantaardige olie2 eetlepels

Stappen

  1. 1

    Schil de aardappelen en snijd ze in gelijke stukken. Kook ze gaar in gezouten water.

  2. 2

    Giet de aardappelen af en stamp ze fijn met de boter en warme melk tot een gladde puree. Breng op smaak met zout en peper.

  3. 3

    Dep de kabeljauwfilets droog en bestrooi ze met zout en peper.

  4. 4

    Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kabeljauwfilets aan beide kanten goudbruin en gaar, ongeveer 4-5 minuten per kant, afhankelijk van de dikte.

  5. 5

    Maak ondertussen de mosterdsaus: meng de dijonsmosterd, slagroom en citroensap in een steelpan. Verwarm zachtjes zonder te koken, tot de saus is gebonden. Breng op smaak met zout en peper.

  6. 6

    Serveer de gebakken kabeljauw op de aardappelpuree, overgiet met de mosterdsaus en bestrooi met verse peterselie.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Snelle Kapiteinsmaaltijd
70% authentiek

Snelle Kapiteinsmaaltijd

Een vereenvoudigde versie van het Kapiteinsdiner, perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. Gebruik kant-en-klare aardappelpuree en een snelle citroen-dillesaus.

25 min 550 kcal

Witte visfilet (bv. tilapia of kabeljauw) · Instant aardappelpuree · Boter · Melk

Klassieke Lomo Saltado
Traditioneel gerecht

Klassieke Lomo Saltado

Een iconisch Peruaans gerecht dat Chinese woktechnieken combineert met Peruaanse ingrediënten. Mals rundvlees, gebakken met rode ui, tomaat, ají amarillo en sojasaus, geserveerd met frietjes en rijst.

45 min 750 kcal

Biefstuk (lende of entrecote) · Rode ui · Tomaten · Ají amarillo pasta

Lomo Saltado met Quinoa
60% authentiek

Lomo Saltado met Quinoa

Een gezondere twist op de klassieke Lomo Saltado, waarbij rijst wordt vervangen door voedzame quinoa. Behoudt de kernsmaken van het origineel met een moderne, gezonde aanpassing.

40 min 700 kcal

Biefstuk · Rode ui · Tomaten · Ají amarillo pasta