DishkinDishkin
Terug
Klassieke Quinoasalade
25 mintijd
Makkelijkmoeilijkheid
4Porties
—Beoordeling
Voedingswaarde
420 kcalCalorieën
12 gEiwitten
45 gKoolhydraten
20 gVetten

Per portie · Geschatte waarden door AI

Klassieke Quinoasalade

Traditioneel gerecht · Internationaal

Een frisse en voedzame quinoasalade, perfect als lichte maaltijd of bijgerecht. Gemaakt met de klassieke combinatie van quinoa, groenten en een lichte dressing.

Ingrediënten

Porties4
  • Quinoa200g
  • Water400ml
  • Komkommer1/2
  • Cherrytomaten200g
  • Rode ui1/4
  • Verse peterselieeen handvol
  • Olijfolie3 eetlepels
  • Citroensap2 eetlepels
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak

Stappen

  1. 1

    Spoel de quinoa grondig af onder koud water.

  2. 2

    Breng de quinoa met het water aan de kook in een pan. Zet het vuur laag, doe een deksel op de pan en laat 15 minuten sudderen, of tot al het water is opgenomen.

  3. 3

    Haal de pan van het vuur en laat de quinoa 5 minuten afgedekt staan. Roer daarna los met een vork.

  4. 4

    Snijd de komkommer, cherrytomaten en rode ui in kleine blokjes.

  5. 5

    Hak de verse peterselie fijn.

  6. 6

    Meng in een grote kom de afgekoelde quinoa, gesneden groenten en peterselie.

  7. 7

    Klop in een klein kommetje de olijfolie, citroensap, zout en peper tot een dressing.

  8. 8

    Giet de dressing over de salade en meng alles goed door elkaar.

  9. 9

    Serveer de quinoasalade direct of laat hem afkoelen in de koelkast.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Klassieke Lomo Saltado
Traditioneel gerecht

Klassieke Lomo Saltado

Een iconisch Peruaans gerecht dat Chinese woktechnieken combineert met Peruaanse ingrediënten. Mals rundvlees, gebakken met rode ui, tomaat, ají amarillo en sojasaus, geserveerd met frietjes en rijst.

45 min 750 kcal

Biefstuk (lende of entrecote) · Rode ui · Tomaten · Ají amarillo pasta