DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczna Sałatka z Melona i Szynki Parmeńskiej
15 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
250 kcalKalorie
12 gBiałko
15 gWęglowodany
15 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczna Sałatka z Melona i Szynki Parmeńskiej

Danie tradycyjne · Włoska

Orzeźwiająca i elegancka sałatka łącząca słodycz melona kantalupa z delikatną słonością szynki parmeńskiej, skropiona balsamicznym dressingiem.

Składniki

Porcje4
  • Melon kantalupa1 sztuka
  • Szynka parmeńska150 g
  • Rukola100 g
  • Oliwa z oliwek extra virgin3 łyżki
  • Ocet balsamiczny1 łyżka
  • Świeża bazyliakilka listków
  • Sólszczypta
  • Czarny pieprz świeżo mielonyszczypta

Kroki

  1. 1

    Melona przekrój na pół, usuń pestki i pokrój miąższ z każdej połówki w kostkę lub wydrąż kulki za pomocą gałkownicy.

  2. 2

    Szynkę parmeńską pokrój na mniejsze kawałki lub pozostaw w całości, w zależności od preferencji.

  3. 3

    W dużej misce delikatnie wymieszaj rukolę, kawałki melona i szynkę.

  4. 4

    W małej miseczce przygotuj dressing: wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, sól i pieprz.

  5. 5

    Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj.

  6. 6

    Udekoruj świeżymi listkami bazylii przed podaniem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczna sałatka z rukolą i gruszką
Danie tradycyjne

Klasyczna sałatka z rukolą i gruszką

Elegancka i lekka sałatka łącząca ostrość rukoli ze słodyczą gruszki, przełamana kremowym serem i chrupiącymi orzechami. Idealna jako przystawka lub lekki posiłek.

15 min 350 kcal

Rukola · Gruszka (dojrzała, np. Konferencja) · Ser Gorgonzola (lub inny pleśniowy) · Orzechy włoskie (uprażone)

Klasyczna Pinsa Romana
Danie tradycyjne

Klasyczna Pinsa Romana

Tradycyjna Pinsa Romana z chrupiącym spodem i puszystym wnętrzem, przygotowana z mieszanki mąk, z klasycznymi dodatkami.

180 min 450 kcal

Mąka pszenna typ 00 · Mąka ryżowa · Mąka sojowa · Drożdże świeże