DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczne Bobotie
75 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
450 kcalKalorie
25 gBiałko
30 gWęglowodany
25 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczne Bobotie

Danie tradycyjne · Południowoafrykańska

Tradycyjne południowoafrykańskie danie z mielonego mięsa, przyprawione curry, z dodatkiem rodzynek i migdałów, zapiekane pod warstwą jajeczno-mleczną. Podawane zazwyczaj z żółtym ryżem.

Składniki

Porcje4
  • Mięso mielone wołowe500g
  • Cebula1 duża
  • Czosnek2 ząbki
  • Bułka czerstwa1
  • Mleko250ml
  • Jajka2
  • Rodzynki50g
  • Płatki migdałowe30g
  • Curry w proszku2 łyżki
  • Kurkuma1 łyżeczka
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku
  • Ocet winny1 łyżka
  • Liście laurowe2
  • Olej roślinny2 łyżki

Kroki

  1. 1

    Namoczyć bułkę w mleku.

  2. 2

    Posiekać cebulę i czosnek.

  3. 3

    Na patelni rozgrzać olej, zeszklić cebulę i czosnek.

  4. 4

    Dodać mięso mielone, obsmażyć, rozdrabniając grudki.

  5. 5

    Dodać curry, kurkumę, sól, pieprz, ocet. Wymieszać.

  6. 6

    Dodać odsączoną bułkę, rodzynki i płatki migdałowe. Dokładnie wymieszać.

  7. 7

    Przełożyć masę mięsną do naczynia żaroodpornego. Ułożyć na wierzchu liście laurowe.

  8. 8

    W misce roztrzepać jajka z pozostałym mlekiem, doprawić solą i pieprzem.

  9. 9

    Zalać masę mięsną masą jajeczną.

  10. 10

    Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 40-45 minut, aż wierzch się zetnie i zarumieni.

  11. 11

    Odstawić na chwilę przed podaniem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Mapo Tofu
Danie tradycyjne

Klasyczne Mapo Tofu

Tradycyjne syczuańskie danie z jedwabistego tofu, mielonej wieprzowiny (lub wołowiny), pikantnej pasty doubanjiang i aromatycznych przypraw. Charakteryzuje się intensywnym, pikantnym i lekko odrętwiającym smakiem.

30 min 350 kcal

Jedwabiste tofu · Mielona wieprzowina · Olej roślinny · Pasta doubanjiang (ostra pasta z bobu)

Klasyczne Tamales z Kurczakiem
Danie tradycyjne

Klasyczne Tamales z Kurczakiem

Tradycyjne tamales przygotowywane z ciasta z mąki kukurydzianej (masa), nadziewane aromatycznym kurczakiem w sosie chili, zawinięte w liście kukurydzy i gotowane na parze. Klasyczne danie kuchni meksykańskiej.

180 min 450 kcal

Masa harina (mąka kukurydziana do tamales) · Bulion drobiowy · Smaleć wieprzowy lub masło roślinne · Proszek do pieczenia