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Almôndegas de Frango Rápidas com Ervas
30 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
280 kcalCalorias
28 gProteínas
10 gCarboidratos
12 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Prato PrincipalRápido

Almôndegas de Frango Rápidas com Ervas

80% autêntica · Internacional

Uma versão simplificada e rápida das almôndegas de frango, realçada com ervas frescas para um sabor vibrante. Ideal para uma refeição durante a semana.

Ingredientes

Porções4
  • Peito de frango moído500g
  • Ovo1
  • Farinha de rosca40g
  • Ervas frescas picadas (salsa, cebolinho)3 colheres de sopa
  • Alho em pó1 colher de chá
  • Azeite1 colher de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta pretaa gosto
  • Águaa gosto

Passos

  1. 1

    Numa tigela, misture o frango moído, o ovo, a farinha de rosca, as ervas frescas, o alho em pó, sal e pimenta. Forme pequenas almôndegas.

  2. 2

    Aqueça o azeite numa frigideira em fogo médio-alto. Doure as almôndegas por todos os lados até ficarem cozidas.

  3. 3

    Se desejar, pode fazer um molho rápido com um pouco de caldo de galinha ou limão e ervas. Sirva as almôndegas imediatamente.

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