30 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
120 kcalCalorias
5 gProteínas
12 gCarboidratos
6 gGorduras
Valores aproximados estimados por IA
Creme de Cenoura Rápido e Fácil
80% autêntica · Internacional
Uma versão simplificada do creme de cenoura, perfeita para dias corridos, mantendo o sabor delicioso.
Ingredientes
Porções4
- Cenouras pré-cozidas400g
- Caldo de Legumes instantâneo600ml
- Cebola em pó1 colher de chá
- Alho em pó1/2 colher de chá
- Iogurte natural100ml
- Sala gosto
- Pimenta pretaa gosto
- Cebolinho picadopara guarnecer
Passos
- 1
Numa panela, combine as cenouras pré-cozidas, o caldo de legumes instantâneo, a cebola em pó e o alho em pó.
- 2
Leve para ferver e cozinhe por 5 minutos.
- 3
Use um mixer de imersão para triturar a sopa até ficar lisa.
- 4
Tempere com sal e pimenta a gosto. Aqueça suavemente.
- 5
Sirva quente, com uma colherada de iogurte natural e cebolinho picado por cima.
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