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Ervilhas Salteadas com Ovos Escalfados e Presunto
25 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
320 kcalCalorias
20 gProteínas
18 gCarboidratos
18 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Ervilhas Salteadas com Ovos Escalfados e Presunto

75% autêntica · Portuguesa Adaptada

Uma versão ligeiramente mais rica das ervilhas com ovos, onde as ervilhas são salteadas com alho e presunto picado antes de serem coroadas com ovos escalfados.

Ingredientes

Porções4
  • Ervilhas frescas500g
  • Ovos4 unidades
  • Presunto curado100g
  • Alho picado2 dentes
  • Azeite extra virgem1 colher de sopa
  • Salsa fresca picadapara guarnecer
  • Sala gosto
  • Pimenta preta moídaa gosto
  • Águapara escalfar

Passos

  1. 1

    Cozinhe as ervilhas em água a ferver com sal por cerca de 3-4 minutos, até ficarem tenras. Escorra.

  2. 2

    Numa frigideira, aqueça o azeite em lume médio. Adicione o alho picado e o presunto picado e salteie por 2-3 minutos até o presunto ficar ligeiramente crocante.

  3. 3

    Adicione as ervilhas cozidas à frigideira e salteie por mais 1-2 minutos para misturar os sabores.

  4. 4

    Prepare os ovos escalfados como descrito na receita clássica.

  5. 5

    Divida as ervilhas salteadas por 4 pratos.

  6. 6

    Coloque um ovo escalfado por cima de cada porção de ervilhas.

  7. 7

    Tempere com sal e pimenta a gosto e guarneça com salsa fresca picada.

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