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Mojica de Pirarucu Tradicional
60 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
450 kcalCalorias
40 gProteínas
15 gCarboidratos
25 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Mojica de Pirarucu Tradicional

Prato tradicional · Brasileira

Um ensopado cremoso e reconfortante de pirarucu, cozido lentamente com leite de coco, azeite de dendê e vegetais frescos. Um clássico da culinária amazônica.

Ingredientes

Porções4
  • Pirarucu fresco800g
  • Leite de coco400ml
  • Azeite de dendê50ml
  • Cebola picada1 unidade média
  • Alho picado3 dentes
  • Tomate picado sem pele e sementes2 unidades médias
  • Pimentão verde picado1/2 unidade
  • Pimentão vermelho picado1/2 unidade
  • Coentro fresco picado1 maço
  • Suco de limão2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto
  • Água1/2 xícara

Passos

  1. 1

    Tempere os pedaços de pirarucu com sal, pimenta do reino e suco de limão. Reserve.

  2. 2

    Em uma panela grande, aqueça um fio de azeite de dendê e refogue a cebola e o alho até dourarem.

  3. 3

    Adicione os tomates e os pimentões picados, refogando por mais alguns minutos.

  4. 4

    Junte os pedaços de pirarucu à panela, cobrindo com o leite de coco e a água.

  5. 5

    Cozinhe em fogo médio-baixo, com a panela semi-tampada, por cerca de 20-25 minutos, ou até o peixe estar cozido e o molho encorpado. Mexa delicadamente para não desmanchar o peixe.

  6. 6

    Incorpore metade do coentro picado nos últimos minutos de cozimento.

  7. 7

    Ajuste o sal e a pimenta, se necessário.

  8. 8

    Sirva quente, guarnecido com o restante do coentro fresco.

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