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Mojica de Pirarucu com Banana da Terra
50 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
480 kcalCalorias
38 gProteínas
25 gCarboidratos
28 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Mojica de Pirarucu com Banana da Terra

80% autêntica · Brasileira

Uma variação regional da mojica de pirarucu, que incorpora a doçura e a textura da banana da terra, criando um contraste delicioso com o peixe e o molho cremoso.

Ingredientes

Porções4
  • Pirarucu fresco em postas700g
  • Leite de coco400ml
  • Banana da terra madura em rodelas grossas2 unidades
  • Cebola em rodelas1 unidade média
  • Alho amassado3 dentes
  • Tomate em rodelas1 unidade média
  • Coentro fresco picado1/2 maço
  • Azeite de dendê (opcional)30ml
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto
  • Água1/4 xícara

Passos

  1. 1

    Tempere as postas de pirarucu com sal e pimenta do reino.

  2. 2

    Em uma panela, aqueça o azeite de dendê (se usar) ou um fio de óleo e doure levemente as rodelas de cebola e o alho.

  3. 3

    Adicione as rodelas de tomate e cozinhe por 2 minutos.

  4. 4

    Coloque as postas de pirarucu e as rodelas de banana da terra na panela.

  5. 5

    Despeje o leite de coco e a água. Tempere com sal e pimenta.

  6. 6

    Cozinhe em fogo médio-baixo, com a panela tampada, por cerca de 25-30 minutos, ou até o peixe e a banana estarem macios. Evite mexer demais para não desmanchar a banana e o peixe.

  7. 7

    Adicione o coentro picado nos últimos minutos.

  8. 8

    Sirva quente, com o caldo cremoso e pedaços de peixe e banana.

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