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Yakissoba Rápido de Frango
30 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
450 kcalCalorias
25 gProteínas
50 gCarboidratos
15 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Yakissoba Rápido de Frango

80% autêntica · Asiática Adaptada

Uma versão simplificada e rápida do Yakissoba de frango, ideal para dias corridos. Utiliza ingredientes fáceis de encontrar e um preparo ágil sem sacrificar o sabor.

Ingredientes

Porções4
  • Macarrão para Yakissoba (ou espaguete fino)300g
  • Filé de frango250g
  • Pimentão (vermelho e verde)1/2 de cada
  • Repolho1/4 unidade
  • Cebola1/2 unidade
  • Alho1 dente
  • Molho de Soja (Shoyu)1/3 xícara
  • Ketchup2 colheres de sopa
  • Açúcar mascavo1 colher de sopa
  • Óleo de gergelim1 colher de chá
  • Óleo vegetal1 colher de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto
  • Gergelim torradopara guarnecer

Passos

  1. 1

    Cozinhe o macarrão conforme as instruções. Escorra e reserve.

  2. 2

    Corte o frango em tiras finas. Tempere com sal e pimenta.

  3. 3

    Corte os pimentões em tiras e o repolho em fatias finas. Pique a cebola e o alho.

  4. 4

    Em uma tigela, misture o molho de soja, ketchup, açúcar mascavo e óleo de gergelim.

  5. 5

    Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

  6. 6

    Adicione o frango e cozinhe até dourar. Retire e reserve.

  7. 7

    Na mesma frigideira, refogue a cebola e o alho por 1 minuto.

  8. 8

    Adicione os pimentões e o repolho. Cozinhe por 3-4 minutos até os vegetais ficarem macios, mas ainda crocantes.

  9. 9

    Volte o frango para a frigideira. Adicione o macarrão cozido.

  10. 10

    Despeje o molho sobre tudo e misture bem. Cozinhe por 2 minutos, mexendo.

  11. 11

    Sirva quente, polvilhado com gergelim torrado.

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