DishkinDishkin
Înapoi
Minestrone Genovez (cu Pesto)
60 mintimp
Mediudificultate
5Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
280 kcalCalorii
10 gProteine
35 gCarbohidrați
9 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Minestrone Genovez (cu Pesto)

80% autentic · Italiană (Liguria)

O variantă regională a Minestrone-ului, specifică regiunii Liguria, îmbogățită cu aroma vibrantă a pesto-ului proaspăt adăugat la final.

Ingrediente

Porții5
  • Ulei de măsline extra virgin3 linguri
  • Ceapă, tocată1 bucată
  • Morcov, tăiat cubulețe1 bucată
  • Țelină, tăiată cubulețe1 tijă
  • Cartofi, curățați și tăiați cuburi2 bucăți
  • Fasole verde, tăiată100g
  • Dovlecel, tăiat cuburi1 bucată
  • Roșii cuburi (conservă)200g
  • Supă de legume1.2 litri
  • Paste mici (ex: farfalline)75g
  • Pesto genovez3-4 linguri
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust
  • Frunze de busuioc proaspăt, pentru garniturăopțional

Pași

  1. 1

    Într-o oală mare, încinge uleiul de măsline. Călește ceapa, morcovul și țelina timp de 7-8 minute.

  2. 2

    Adaugă cartofii, fasolea verde, dovlecelul și roșiile cuburi. Gătește amestecând timp de 5 minute.

  3. 3

    Toarnă supa de legume, adu la fierbere, apoi redu focul și lasă să fiarbă la foc mic timp de 20 de minute, sau până când legumele încep să se înmoaie.

  4. 4

    Adaugă pastele și gătește conform instrucțiunilor de pe pachet.

  5. 5

    Oprește focul. Încorporează pesto-ul în supă, amestecând ușor. Condimentează cu sare și piper. Servește imediat, garnisit cu frunze de busuioc proaspăt.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Minestrone Rapid
70% autentic

Minestrone Rapid

O variantă mai rapidă a clasicului Minestrone, perfectă pentru zilele aglomerate, folosind legume congelate și fasole din conservă pentru a scurta timpul de preparare.

30 min 220 kcal

Ulei de măsline · Ceapă, tocată · Usturoi, tocat · Amestec de legume congelate (morcovi, mazăre, fasole verde, porumb)

Supă Minestrone Tradițională
Preparat tradițional

Supă Minestrone Tradițională

O supă consistentă și plină de arome, specifică bucătăriei italiene, bogată în legume proaspete, fasole și paste, gătită lent pentru a dezvolta complexitatea gustului.

75 min 250 kcal

Ulei de măsline extra virgin · Ceapă mare, tocată · Morcovi, tăiați cubulețe · Țelină, tăiată cubulețe

Gnocchi cu Pesto Rapid
70% autentic

Gnocchi cu Pesto Rapid

O variantă mai rapidă de gnocchi cu pesto, folosind gnocchi din comerț și un pesto gata preparat sau simplificat, ideală pentru o cină rapidă.

20 min 380 kcal

Gnocchi din comerț · Pesto din comerț · Ulei de măsline · Roșii cherry (opțional)