15 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
320 kcalCalorii
15 gProteine
25 gCarbohidrați
18 gGrăsimi
Per porție · Valori aproximative estimate de AI
Salată Rapidă de Linte cu Feta și Lămâie
80% autentic · Mediteraneană
O variantă simplificată a salatei clasice, perfectă pentru o masă rapidă. Folosește linte conservată pentru a economisi timp, combinată cu feta și o vinegretă acidulată.
Ingrediente
Porții4
- Linte verde conservată2 conserve (aprox. 400g fiecare)
- Brânză feta100g
- Ardei gras (roșu sau galben)1/2 buc
- Mentă proaspătăo mână
- Ulei de măsline3 linguri
- Suc de lămâie2 linguri
- Coajă rasă de lămâie1 linguriță
- Saredupă gust
- Piper negrudupă gust
Pași
- 1
Scurgeți și clătiți bine lintea din conserve.
- 2
Tăiați ardeiul gras cubulețe mici. Tocati fin menta proaspătă.
- 3
Într-un bol, combinați lintea scursă, ardeiul gras tăiat și menta tocată.
- 4
Într-un recipient separat, amestecați uleiul de măsline, sucul de lămâie, coaja rasă de lămâie, sarea și piperul.
- 5
Turnați dressingul peste salată și amestecați. Adăugați brânza feta sfărâmată și amestecați ușor.
- 6
Serviți imediat.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
