DishkinDishkin
Înapoi
Tacos de Pescado con Mango y Chipotle (Tacos cu Pește, Mango și Chipotle)
35 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
500 kcalCalorii
32 gProteine
40 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Tacos de Pescado con Mango y Chipotle (Tacos cu Pește, Mango și Chipotle)

80% autentic · Mexicana Fusion

O interpretare modernă a tacosului de pește, combinând dulceața mango-ului, iuțeala ardeiului chipotle și prospețimea peștelui la grătar, pe tortillas de porumb.

Ingrediente

Porții4
  • File de pește alb (doradă, sea bass)500g
  • Ulei de măsline2 linguri
  • Praf de usturoi1 linguriță
  • Praf de chili1/2 linguriță
  • Tortillas de porumb8
  • Mango copt, tăiat cubulețe1
  • Ceapă roșie tocată fin50g
  • Ardei iute (jalapeño) tocat fin1/2
  • Coriandru proaspăt tocat3 linguri
  • Maioneză sau smântână groasă4 linguri
  • Pastă de chipotle (din conservă)1-2 lingurițe
  • Suc de lime2 linguri
  • Saredupă gust
  • Piper negru măcinatdupă gust
  • Apădupă necesitate

Pași

  1. 1

    Tăiați peștele în bucăți potrivite. Amestecați uleiul de măsline cu praf de usturoi, praf de chili, sare și piper. Ungeți peștele cu acest amestec.

  2. 2

    Gătiți peștele pe grătar sau în tigaie până este gătit și ușor rumenit.

  3. 3

    Pregătiți salsa de mango: amestecați cubulețele de mango, ceapa roșie tocată, ardeiul iute tocat, coriandrul tocat, 1 lingură de suc de lime, sare și piper.

  4. 4

    Pregătiți sosul chipotle: amestecați maioneza (sau smântâna) cu pasta de chipotle, restul de suc de lime, sare și piper. Adăugați puțină apă dacă este prea gros.

  5. 5

    Încălziți tortillas de porumb.

  6. 6

    Asamblați tacos: puneți peștele gătit pe tortillas, adăugați salsa de mango și stropiți cu sosul chipotle.

  7. 7

    Garnisiți cu coriandru proaspăt și serviți imediat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Ciorbă de Perișoare de Post Rapidă
75% autentic

Ciorbă de Perișoare de Post Rapidă

O variantă mai rapidă a ciorbei tradiționale, folosind legume pre-tăiate sau congelate și perișoare mai simple. Ideală pentru o cină rapidă în timpul postului.

40 min 120 kcal

amestec legume congelate (morcov, mazăre, porumb) · ceapă · orez prefiert · borș lichid