DishkinDishkin
Späť
Klasické Mongolsé hovädzie
30 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
480 kcalKalórie
40 gBielkoviny
30 gSacharidy
22 gTuky

Na porciu · Približný odhad AI

Klasické Mongolsé hovädzie

Tradičné jedlo · Ázijská

Tradičné Mongolské hovädzie s jemným hovädzím mäsom a chrumkavou zeleninou v sladko-slanom sójovo-cesnakovom dresingu, podávané s ryžou.

Suroviny

Porcie4
  • Hovädzie mäso (napr. roštenka)500 g
  • Sójová omáčka1/2 šálky
  • Hnedý cukor1/4 šálky
  • Ryžový oct2 lyžice
  • Sezamový olej1 lyžica
  • Cesnak3 strúčiky, nasekané
  • Zázvor1 lyžica, čerstvý, nastrúhaný
  • Zelená cibuľka4 stonky, nakrájané na kúsky
  • Rastlinný olej2 lyžice
  • Kukuričný škrob2 lyžice
  • Voda1/4 šálky
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Hovädzie mäso nakrájajte na tenké plátky. V miske zmiešajte sójovú omáčku, hnedý cukor, ryžový ocot, sezamový olej, cesnak a zázvor. Pridajte hovädzie mäso, premiešajte a nechajte marinovať aspoň 15 minút.

  2. 2

    V malej miske zmiešajte kukuričný škrob s vodou, aby ste vytvorili hladkú pastu.

  3. 3

    Vo woku alebo veľkej panvici rozohrejte rastlinný olej na stredne vysokej teplote. Pridajte marinované hovädzie mäso (bez marinády) a opekajte, kým nie je zlatohnedé a prepečené. Vyberte mäso z panvice.

  4. 4

    Do tej istej panvice pridajte marinádu a priveďte do varu. Vmiešajte pastu z kukuričného škrobu a varte, kým omáčka nezhustne.

  5. 5

    Vráťte hovädzie mäso do panvice s omáčkou. Pridajte zelenú cibuľku a premiešajte, aby sa mäso obalilo omáčkou. Ochuťte soľou a čiernym korením podľa potreby.

  6. 6

    Podávajte ihneď, ideálne s ryžou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Hovädzie Teriyaki Klasické
Tradičné jedlo

Hovädzie Teriyaki Klasické

Tradičné japonské hovädzie teriyaki s jemným hovädzím mäsom marinovaným a glazovaným v bohatej omáčke teriyaki, podávané s ryžou a sezamovými semienkami.

45 min 550 kcal

Hovädzie mäso (napr. roštenka, sviečkovica) · Sójová omáčka · Mirin (sladké ryžové víno) · Saké (ryžové víno)