DishkinDishkin
Späť
Hovädzie Teriyaki Klasické
45 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
550 kcalKalórie
35 gBielkoviny
40 gSacharidy
25 gTuky

Približný odhad AI

Hovädzie Teriyaki Klasické

Tradičné jedlo · Japonská

Tradičné japonské hovädzie teriyaki s jemným hovädzím mäsom marinovaným a glazovaným v bohatej omáčke teriyaki, podávané s ryžou a sezamovými semienkami.

Suroviny

Porcie4
  • Hovädzie mäso (napr. roštenka, sviečkovica)500 g
  • Sójová omáčka100 ml
  • Mirin (sladké ryžové víno)50 ml
  • Saké (ryžové víno)50 ml
  • Cukor (trstinový alebo biely)2 lyžice
  • Zázvor (čerstvý, strúhaný)1 lyžička
  • Cesnak (strúhaný)1 strúčik
  • Rastlinný olej2 lyžice
  • Ryža (na servírovanie)300 g
  • Sezamové semienka (na ozdobu)1 lyžica
  • Zelená cibuľka (na ozdobu)1 ks
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Vodapodľa potreby

Postup

  1. 1

    Nakrájajte hovädzie mäso na tenké plátky.

  2. 2

    V miske zmiešajte sójovú omáčku, mirin, saké, cukor, strúhaný zázvor a cesnak. Vznikne marináda.

  3. 3

    Vložte plátky hovädzieho mäsa do marinády a nechajte marinovať aspoň 30 minút (alebo dlhšie v chladničke).

  4. 4

    Medzitým uvarte ryžu podľa návodu na obale.

  5. 5

    Na panvici rozohrejte rastlinný olej na strednom ohni. Vyberte mäso z marinády (marinádu si odložte) a opečte ho z oboch strán dozlatista.

  6. 6

    Pridajte odloženú marinádu na panvicu k mäsu. Priveďte do varu a varte, kým omáčka nezhustne a neobalí mäso (asi 5-10 minút).

  7. 7

    Dochutťte soľou a čiernym korením podľa potreby.

  8. 8

    Podávajte horúce hovädzie teriyaki s uvarenou ryžou. Posypte sezamovými semienkami a nakrájanou zelenou cibuľkou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Rýchle Hovädzie Teriyaki
75% autentické

Rýchle Hovädzie Teriyaki

Zjednodušená verzia hovädzieho teriyaki, ktorá je rýchla na prípravu, ideálna pre zaneprázdnených ľudí. Používa hotovú omáčku teriyaki pre maximálnu úsporu času.

25 min 480 kcal

Hovädzie mäso (napr. falošná sviečkovica) · Hotová omáčka Teriyaki · Brokolica (na kúsky) · Rastlinný olej