DishkinDishkin
Späť
Tradičná tarhoňa so zeleninou
45 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
450 kcalKalórie
25 gBielkoviny
50 gSacharidy
15 gTuky

Približný odhad AI

Tradičná tarhoňa so zeleninou

Tradičné jedlo · Slovenská

Klasické slovenské jedlo z tarhone, ktorá sa opečie a potom dusí so zeleninou a mäsom. Sýte a chutné.

Suroviny

Porcie4
  • Tarhoňa300 g
  • Kuracie prsia alebo bravčové mäso300 g
  • Cibuľa1 ks
  • Mrkva2 ks
  • Hrášok (mrazený alebo čerstvý)100 g
  • Kukurica (mrazená alebo z konzervy)100 g
  • Cesnak2 strúčiky
  • Kurací alebo zeleninový vývar600 ml
  • Olej2 lyžice
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Petržlenová vňaťna ozdobu

Postup

  1. 1

    Mäso nakrájajte na menšie kocky, cibuľu nadrobno, mrkvu na malé kocky.

  2. 2

    Vo väčšej panvici alebo hrnci rozohrejte olej a opečte na ňom mäso do zlatista. Vyberte mäso a dajte bokom.

  3. 3

    Na tej istej panvici opečte cibuľu do sklovita, pridajte mrkvu a restujte asi 5 minút.

  4. 4

    Pridajte tarhoňu a na strednom ohni ju za stáleho miešania opekajte asi 3-5 minút, kým nezačne chytať zlatistú farbu.

  5. 5

    Pridajte pretlačený cesnak, hrášok a kukuricu. Krátko orestujte.

  6. 6

    Vráťte opečené mäso do panvice. Zalejte horúcim vývarom, osoľte a okoreňte.

  7. 7

    Priveďte do varu, potom znížte teplotu, prikryte pokrievkou a duste asi 15-20 minút, kým tarhoňa nezmäkne a nevstrebe všetku tekutinu. Občas premiešajte.

  8. 8

    Pred podávaním nechajte chvíľu postáť. Ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.