DishkinDishkin
Späť
Tradičné jahňacie karí
150 minčas
Náročnénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
600 kcalKalórie
45 gBielkoviny
30 gSacharidy
35 gTuky

Na porciu · Približný odhad AI

Tradičné jahňacie karí

Tradičné jedlo · Indická

Klasické, pomaly dusené jahňacie karí s bohatou a aromatickou omáčkou, plné tradičných indických korenín.

Suroviny

Porcie4
  • Jahňacie mäso (pliecko alebo stehno)800 g
  • Cibuľa2 ks
  • Cesnak4 strúčiky
  • Zázvor (čerstvý)2 cm kúsok
  • Paradajky (pasírované)400 g
  • Kokosové mlieko400 ml
  • Rastlinný olej3 lyžice
  • Garam masala2 lyžičky
  • Kurkuma1 lyžička
  • Mletý koriander1 lyžička
  • Mletá rasca1 lyžička
  • Čili prášok1/2 lyžičky (alebo podľa chuti)
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Čerstvý koriander (na ozdobu)malá hrsť

Postup

  1. 1

    Jahňacie mäso nakrájajte na kocky (cca 3 cm).

  2. 2

    Cibuľu nakrájajte nadrobno. Cesnak a zázvor najemno nastrúhajte alebo rozdrvte.

  3. 3

    Vo veľkom hrnci alebo panvici rozohrejte olej na strednom ohni. Pridajte cibuľu a opekajte dozlatista (cca 8-10 minút).

  4. 4

    Pridajte cesnak a zázvor, opekajte asi 1 minútu, kým sa nerozvoňajú.

  5. 5

    Pridajte všetky mleté koreniny (garam masala, kurkumu, koriander, rascu, čili) a krátko opekajte (asi 30 sekúnd), aby sa rozvinula ich aróma.

  6. 6

    Pridajte nakrájané jahňacie mäso a opekajte zo všetkých strán, kým sa nezatiahne.

  7. 7

    Pridajte pasírované paradajky, soľ a čierne korenie. Premiešajte a priveďte do varu.

  8. 8

    Znížte teplotu, prikryte a duste pomaly 1,5 až 2 hodiny, alebo kým mäso nie je úplne mäkké.

  9. 9

    Pridajte kokosové mlieko, premiešajte a nechajte prejsť varom. Varte bez pokrievky ďalších 15-20 minút, aby omáčka zhustla.

  10. 10

    Dochutíme soľou a korením. Podávajte posypané čerstvým koriandrom.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Tradičné jahňacie kofty
Tradičné jedlo

Tradičné jahňacie kofty

Klasické jahňacie kofty, jemne ochutené bylinkami a korením, grilované do dokonalosti. Podávajú sa s osviežujúcim jogurtovým dipom a čerstvou zeleninou.

45 min 450 kcal

Mleté jahňacie mäso · Cibuľa · Cesnak · Čerstvá mäta