DishkinDishkin
Tillbaka
Snabb Chorizogryta med Kikärtor
30 mintid
Lättsvårighet
4Portioner
Betyg
Näringsvärde
400 kcalKalorier
18 gProtein
30 gKolhydrater
22 gFett

Ungefärlig AI-uppskattning

Snabb Chorizogryta med Kikärtor

80% autentisk · Snabbmat

En snabbare variant av chorizogrytan, perfekt för vardagsmiddagar. Använder färdigskivad chorizo och färdigkokta kikärtor för att spara tid.

Ingredienser

Portioner4
  • Chorizo, färdigskivad200 g
  • Kikärtor, konserverade400 g
  • Lök, gul1 medelstor
  • Vitlök2 klyftor
  • Krossade tomater400 g
  • Grönsaksbuljong1.5 dl
  • Olivolja1 msk
  • Paprikapulver, sött1 tsk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak
  • Chiliflakesen nypa

Steg

  1. 1

    Hacka lök och vitlök.

  2. 2

    Hetta upp olivolja i en gryta på medelhög värme. Fräs lök och vitlök tills löken är mjuk, ca 3 minuter.

  3. 3

    Tillsätt färdigskivad chorizo och fräs i 2-3 minuter tills den börjar släppa ifrån sig fett.

  4. 4

    Rör ner paprikapulver och fräs i 30 sekunder.

  5. 5

    Häll i krossade tomater och grönsaksbuljong. Koka upp.

  6. 6

    Skölj och låt kikärtorna rinna av. Tillsätt kikärtorna till grytan. Låt sjuda i 10-15 minuter.

  7. 7

    Smaka av med salt, svartpeppar och chiliflakes.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Snabb Kikärtsgryta med Kokosmjölk
70% autentisk

Snabb Kikärtsgryta med Kokosmjölk

En förenklad version av kikärtsgrytan som går snabbt att laga, perfekt för en vardagsmiddag. Använder färdigskivad lök och färdigriven ingefära för att spara tid.

25 min 450 kcal

Kikärtor (konserverade) · Kokosmjölk (fullfet) · Passerade tomater · Färdigskivad gul lök

Snabb Minestrone
70% autentisk

Snabb Minestrone

En snabbare version av den klassiska minestronen, perfekt för en vardagskväll. Använder färdigkokta bönor och snabbkokande grönsaker för att spara tid.

30 min 350 kcal

Olivolja · Lök · Vitlök · Tomater