DishkinDishkin
Geri
Klasik Tavuklu Sebze Sarma
75 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
350 kcalKalori
25 gProtein
30 gKarbonhidrat
15 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Klasik Tavuklu Sebze Sarma

Geleneksel yemek · Türk

Tavuklu sebze sarma'nın en geleneksel hali. İncecik doğranmış tavuk göğsü ve mevsim sebzeleri, asma yaprağına özenle sarılarak pişirilir. Lezzetli ve doyurucu bir ana yemektir.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Asma yaprağı (salamura)40 adet
  • Tavuk göğsü300 gr
  • Soğan1 adet orta boy
  • Domates1 adet orta boy
  • Sarımsak2 diş
  • Pirinç (baldo veya osmancık)1 su bardağı
  • MaydanozYarım demet
  • DereotuYarım demet
  • ZeytinyağıYarım çay bardağı
  • Limon suyu2 yemek kaşığı
  • Nane (kuru)1 tatlı kaşığı
  • Pul biberYarım çay kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • Sıcak suPişirme suyu için

Adımlar

  1. 1

    Asma yapraklarını sıcak suda bekletip yumuşatın ve süzün.

  2. 2

    Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın.

  3. 3

    Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. Domatesin kabuğunu soyup küp küp doğrayın.

  4. 4

    Maydanoz ve dereotunu ince kıyın.

  5. 5

    Geniş bir kapta tavuk, pirinç, soğan, sarımsak, domates, maydanoz, dereotu, zeytinyağı, limon suyu, kuru nane, pul biber, tuz ve karabiberi iyice karıştırın.

  6. 6

    Her bir asma yaprağının içine harçtan koyup sıkıca sarın.

  7. 7

    Sardığınız yaprakları tencereye dizin. Üzerine zeytinyağı gezdirin ve yaprakların üzerini geçmeyecek kadar sıcak su ekleyin.

  8. 8

    Kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar yaklaşık 45-60 dakika pişirin.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Klasik Tavuk Sarma
Geleneksel yemek

Klasik Tavuk Sarma

Geleneksel tavuk sarma tarifi, tavuk göğsü içine doldurulan cevizli harç ile hazırlanır ve fırında pişirilir. Lezzetli ve doyurucu bir ana yemektir.

75 dk 500 kcal

Tavuk göğsü · Ceviz içi (kıyılmış) · Galeta unu · Sarımsak (ezilmiş)