DishkinDishkin
Geri
Klasik Zeytinyağlı Kabak Dolması
75 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
550 kcalKalori
10 gProtein
55 gKarbonhidrat
30 gYağ

Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Klasik Zeytinyağlı Kabak Dolması

Geleneksel yemek · Türk

Zeytinyağlıların en sevilenlerinden, pirinçli ve bol otlu iç harcıyla hazırlanan, hafif ve lezzetli bir ana yemektir. Kabakların içi oyulur ve zeytinyağlı harçla doldurulup pişirilir.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Bütün kabaklar8 adet orta boy
  • Pirinç1.5 su bardağı
  • Kuru soğan2 adet orta boy, rendelenmiş veya ince doğranmış
  • Dolmalık fıstık2 yemek kaşığı
  • Kuş üzümü1 yemek kaşığı
  • Taze naneYarım demet, ince doğranmış
  • Taze maydanozYarım demet, ince doğranmış
  • Taze dereotuYarım demet, ince doğranmış
  • Zeytinyağı1 çay bardağı
  • Domates salçası1 yemek kaşığı
  • Limon suyuYarım adet
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • Sıcak suYaklaşık 1 su bardağı

Adımlar

  1. 1

    Kabakları yıkayıp alacalı soyun. Boylamasına ikiye kesin ve çekirdekli kısımlarını bir kaşık yardımıyla dikkatlice oyun.

  2. 2

    İç harcı için; pirinci yıkayıp süzün. Geniş bir kapta rendelenmiş soğan, pirinç, dolmalık fıstık, kuş üzümü, doğranmış nane, maydanoz ve dereotunu karıştırın.

  3. 3

    Üzerine zeytinyağının yarısını, domates salçasını, tuz ve karabiberi ekleyip iyice harmanlayın.

  4. 4

    Oyulmuş kabakların içini hazırladığınız harçla çok sıkı olmayacak şekilde doldurun.

  5. 5

    Doldurulmuş kabakları tencereye dizin. Kalan zeytinyağını üzerlerine gezdirin.

  6. 6

    Sıcak suyu ve limon suyunu karıştırıp tencereye ekleyin. Suyun kabakların yarısına kadar gelmesi yeterlidir.

  7. 7

    Tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte pirinçler yumuşayana ve kabaklar pişene kadar yaklaşık 40-50 dakika pişirin.

  8. 8

    Pişen dolmaları ılınmaya bırakın. Üzerine ince kıyılmış dereotu serpip servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.