DishkinDishkin
Geri
Pratik Kalamar Dolması (Fırında)
50 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
480 kcalKalori
22 gProtein
38 gKarbonhidrat
22 gYağ

Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Pratik Kalamar Dolması (Fırında)

%70 özgün · Türk

Daha hızlı bir alternatif arayanlar için fırında pişirilen, lezzetli ve pratik kalamar dolması. İç harcı klasik tarife benzer ancak pişirme yöntemi daha pratiktir.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Temizlenmiş kalamar8 adet
  • Pirinç3/4 su bardağı
  • Kuru soğan1 adet orta boy
  • Domates1 adet rendelenmiş
  • Taze maydanozÇeyrek demet
  • ZeytinyağıYarım su bardağı
  • Limon suyu2 yemek kaşığı
  • Domates salçası1 tatlı kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • Sıcak suYarım su bardağı

Adımlar

  1. 1

    Kalamarları temizleyin ve kurulayın. Tentaküllerini ince doğrayın.

  2. 2

    Soğanı ve maydanozu ince ince doğrayın. Rendelenmiş domatesi hazırlayın.

  3. 3

    Bir kapta pirinci, doğranmış soğanları, tentakülleri, rendelenmiş domatesi, kıyılmış maydanozu, domates salçasını, zeytinyağının yarısını, limon suyunu, tuzu ve karabiberi karıştırın.

  4. 4

    Hazırladığınız harcı kalamarların içine doldurun.

  5. 5

    Doldurulmuş kalamarları fırın kabına dizin. Üzerine kalan zeytinyağını, limon suyunu ve sıcak suyu gezdirin.

  6. 6

    Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, kalamarlar yumuşayana ve pirinçler pişene kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

  7. 7

    Fırından çıkan kalamar dolmalarını sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Pratik Mumbar Dolması (Fırında)
%75 özgün

Pratik Mumbar Dolması (Fırında)

Geleneksel mumbar dolmasının daha hızlı ve pratik bir versiyonu. Hazır temizlenmiş bağırsak kullanarak ve iç harcını daha az malzemeyle hazırlayarak pişirme süresini kısaltır.

120 dk 480 kcal

Hazır temizlenmiş koyun bağırsağı · Dana kıyma · Bulgur (ince) · Domates salçası