DishkinDishkin
Geri
Fırında Kıymalı Kabak Dolması
60 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
480 kcalKalori
20 gProtein
40 gKarbonhidrat
25 gYağ

Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Fırında Kıymalı Kabak Dolması

%80 özgün · Türk

Klasik zeytinyağlı dolmanın etli bir yorumu. Kıymalı, baharatlı iç harcıyla hazırlanan bu dolma, fırında pişirilerek daha doyurucu bir hale getirilir.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Bütün kabaklar8 adet orta boy
  • Kıyma300 gr dana veya kuzu
  • Pirinç1 su bardağı
  • Kuru soğan1 adet orta boy, ince doğranmış
  • Sarımsak2 diş, ezilmiş
  • Domates salçası2 yemek kaşığı
  • Taze maydanozYarım demet, ince doğranmış
  • Sıvı yağ veya zeytinyağı4 yemek kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • Pul biber1 çay kaşığı (isteğe bağlı)
  • Sıcak suYaklaşık 1.5 su bardağı

Adımlar

  1. 1

    Kabakları yıkayıp alacalı soyun. Boylamasına ikiye kesin ve çekirdekli kısımlarını oyun.

  2. 2

    İç harcı için; bir tavada sıvı yağı ısıtın. İnce doğranmış soğanları pembeleşinceye kadar kavurun.

  3. 3

    Kıymayı ekleyip rengi dönene kadar kavurmaya devam edin. Ezilmiş sarımsak, domates salçası, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyip karıştırın.

  4. 4

    Yıkanmış pirinci ve ince doğranmış maydanozu ekleyip birkaç dakika daha kavurun. Ocaktan alın.

  5. 5

    Oyulmuş kabakların içini hazırladığınız kıymalı harçla doldurun.

  6. 6

    Doldurulmuş kabakları fırın tepsisine dizin. Tepsinin tabanına biraz sıcak su ekleyin.

  7. 7

    Üzerine kalan sıvı yağı gezdirin. Gerekirse biraz daha sıcak su ekleyerek kabakların yarısına kadar gelmesini sağlayın.

  8. 8

    Önceden ısıtılmış 180 derece fırında kabaklar yumuşayana ve üzeri hafif kızarana kadar yaklaşık 40-45 dakika pişirin.

  9. 9

    Fırından çıkan dolmaları sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.