DishkinDishkin
Назад
Класичний Лосось у Вершково-Шпинатному Соусі
30 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
550 ккалКалорії
40 гБілки
10 гВуглеводи
40 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Класичний Лосось у Вершково-Шпинатному Соусі

Традиційна страва · Європейська

Ніжний лосось, запечений або обсмажений до золотистої скоринки, подається під насиченим кремовим соусом зі свіжого шпинату, часнику та вершків. Класичне поєднання смаків, яке завжди вражає.

Інгредієнти

Порції4
  • Філе лосося600 г
  • Свіжий шпинат200 г
  • Вершки (30-35%)200 мл
  • Часник3 зубчики
  • Цибуля ріпчаста1/2 шт.
  • Вершкове масло30 г
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Лимонний сік1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Промийте та обсушіть філе лосося. Посоліть і поперчіть з обох боків.

  2. 2

    Дрібно наріжте цибулю та часник.

  3. 3

    На пательні розігрійте оливкову олію та вершкове масло. Обсмажте цибулю до прозорості, потім додайте часник і смажте ще 1 хвилину до появи аромату.

  4. 4

    Додайте шпинат на пательню і готуйте, помішуючи, доки він не зів'яне.

  5. 5

    Влийте вершки, доведіть до кипіння, зменште вогонь і тушкуйте 3-5 хвилин до загустіння соусу. Приправте сіллю, перцем та лимонним соком.

  6. 6

    На окремій пательні обсмажте лосось до бажаного ступеня готовності (приблизно по 4-5 хвилин з кожного боку для середнього просмаження).

  7. 7

    Викладіть лосось на тарілки та полийте вершково-шпинатним соусом.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Класичні індичі рулетики зі шпинатом та сиром
Традиційна страва

Класичні індичі рулетики зі шпинатом та сиром

Ніжні рулетики з філе індички, начинені свіжим шпинатом та вершковим сиром, запечені до золотистої скоринки. Класичний рецепт для вишуканої вечері.

45 хв 250 ккал

Філе індички · Свіжий шпинат · Вершковий сир (крем-сир) · Часник

Швидкі Качині Ніжки Конфі з Часником та Розмарином
70% автентичності

Швидкі Качині Ніжки Конфі з Часником та Розмарином

Адаптована версія качиних ніжок конфі, що готується швидше, зі збереженням насиченого смаку. Ідеально для зайнятих кулінарів.

90 хв 780 ккал

Качині ніжки · Качиний жир · Сіль · Чорний мелений перець

Класична курка з ананасами та сиром
Традиційна страва

Класична курка з ананасами та сиром

Ніжні шматочки курячого філе, запечені під шапочкою з ананасів та розплавленого сиру. Класичний рецепт, який завжди виходить смачним.

45 хв 350 ккал

Куряче філе · Консервовані ананаси (кільцями або шматочками) · Твердий сир (наприклад, моцарела або чеддер) · Сіль

Класична курка в сирному соусі
Традиційна страва

Класична курка в сирному соусі

Ніжні шматочки курячого філе, тушковані у вершковому сирному соусі з часником та зеленню. Класичний рецепт, який завжди доречний.

40 хв 450 ккал

Куряче філе · Вершкове масло · Вершки (20-30%) · Твердий сир (наприклад, чеддер або гауда)

Швидка курка з ананасами та сиром на сковороді
70% автентичності

Швидка курка з ананасами та сиром на сковороді

Спрощений варіант класичної страви, який готується на сковороді. Ідеально підходить для швидкої вечері.

30 хв 320 ккал

Куряче філе · Консервовані ананаси (шматочками) · Сир (натертий) · Сіль

Класична Душенина з Яловичини
Традиційна страва

Класична Душенина з Яловичини

Традиційна українська душенина – це повільно тушковане м'ясо з овочами, яке стає неймовірно ніжним і ароматним. Ідеально підходить для сімейних обідів.

180 хв 450 ккал

Яловичина (лопатка або грудинка) · Цибуля ріпчаста · Морква · Картопля