DishkinDishkin
Назад
Салат «Нісуаз» з картоплею та перепелиними яйцями
40 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
480 ккалКалорії
32 гБілки
25 гВуглеводи
30 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Салат «Нісуаз» з картоплею та перепелиними яйцями

80% автентичності · Французька (регіональна варіація)

Варіація салату «Нісуаз», де замість стручкової квасолі використовується молода картопля, а курячі яйця замінені на перепелині для вишуканості.

Інгредієнти

Порції4
  • Тунець консервований у власному соку2 банки (по 150 г)
  • Яйця перепелині12 шт.
  • Картопля молода300 г
  • Помідори чері150 г
  • Оливки Каламата50 г
  • Анчоуси філе4-6 шт.
  • Листя салату (мікс)100 г
  • Оливкова олія Extra Virgin4 ст. л.
  • Оцет винний червоний2 ст. л.
  • Часник1 зубчик
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Кроки

  1. 1

    Перепелині яйця відваріть круто (3 хвилини після закипання), охолодіть, почистіть.

  2. 2

    Молоду картоплю ретельно вимийте, відваріть у підсоленій воді до готовності (близько 15-20 хвилин), не очищаючи. Остудіть і наріжте кружальцями або кубиками.

  3. 3

    Помідори чері розріжте навпіл.

  4. 4

    Приготуйте заправку: змішайте оливкову олію, червоний винний оцет, подрібнений часник, сіль і перець. Добре збийте.

  5. 5

    На блюдо викладіть листя салату.

  6. 6

    Зверху розкладіть тунець (зливши рідину), картоплю, половинки помідорів, оливки, анчоуси та перепелині яйця.

  7. 7

    Полийте салат заправкою перед подачею.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Салат із морквяних стрічок з горіхами та родзинками
70% автентичності

Салат із морквяних стрічок з горіхами та родзинками

Креативна варіація салату з морквяних стрічок, доповнена солодкістю родзинок та хрусткістю горіхів, що надає страві нових смакових відтінків.

25 хв 220 ккал

Морква · Родзинки · Волоські горіхи · Часник

Швидкий салат із морквяних стрічок з часником
85% автентичності

Швидкий салат із морквяних стрічок з часником

Спрощена версія класичного салату, яка готується дуже швидко. Ідеально підходить, коли потрібно приготувати щось смачне за лічені хвилини.

10 хв 130 ккал

Морква · Часник · Олія соняшникова · Оцет (9%)

Таратута з яблуком та медом
50% автентичності

Таратута з яблуком та медом

Креативний варіант таратути, де солодкість яблука та меду доповнює класичний смак буряка та часнику, створюючи цікавий кисло-солодкий профіль.

25 хв 380 ккал

Буряк сирий · Яблуко кисле · Часник · Волоські горіхи

Швидка Таратута з буряком та часником
70% автентичності

Швидка Таратута з буряком та часником

Спрощений варіант таратути, який готується швидше завдяки використанню вареного буряка. Зберігає основні смакові нотки.

15 хв 320 ккал

Буряк варений · Часник · Волоські горіхи · Олія соняшникова

Гуцульський суп із пшоном, куркою та грибами
80% автентичності

Гуцульський суп із пшоном, куркою та грибами

Регіональна варіація супу з додаванням лісових грибів, що надає йому особливого аромату та смаку. Гриби можуть бути свіжими або сушеними.

100 хв 380 ккал

Курячі крильця або спинки · Пшоно · Сушені лісові гриби · Картопля

Класичні Качині Ніжки Конфі
Традиційна страва

Класичні Качині Ніжки Конфі

Традиційні качині ніжки, повільно приготовані у власному жирі до неймовірної ніжності та золотистої скоринки. Класика французької кухні.

180 хв 850 ккал

Качині ніжки · Качиний жир · Сіль · Чорний перець горошком