DishkinDishkin
Назад
Класичний Салат «Нісуаз»
30 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
450 ккалКалорії
30 гБілки
15 гВуглеводи
30 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Класичний Салат «Нісуаз»

Традиційна страва · Французька

Традиційний салат «Нісуаз» з Ніцци, що поєднує свіжі овочі, тунець, яйця та анчоуси, заправлений вишуканою вінегретною заправкою.

Інгредієнти

Порції4
  • Тунець консервований у власному соку2 банки (по 150 г)
  • Яйця курячі4 шт.
  • Квасоля стручкова150 г
  • Помідори чері200 г
  • Оливки Нісуаз (або Каламата)50 г
  • Анчоуси філе4-6 шт.
  • Цибуля червона1/2 шт.
  • Листя салату (латук, ромен)100 г
  • Оливкова олія Extra Virgin4 ст. л.
  • Оцет винний білий2 ст. л.
  • Гірчиця діжонська1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Кроки

  1. 1

    Відваріть яйця круто (10 хвилин після закипання), охолодіть, почистіть і розріжте навпіл.

  2. 2

    Стручкову квасолю відваріть у підсоленій воді до стану аль денте (близько 5-7 хвилин), відкиньте на друшляк і промийте холодною водою.

  3. 3

    Помідори чері розріжте навпіл.

  4. 4

    Червону цибулю наріжте тонкими півкільцями.

  5. 5

    Приготуйте заправку: змішайте оливкову олію, винний оцет, діжонську гірчицю, сіль і перець. Добре збийте виделкою.

  6. 6

    На велике блюдо викладіть листя салату.

  7. 7

    Зверху акуратно розкладіть тунець (зливши рідину), половинки яєць, стручкову квасолю, помідори чері, оливки та філе анчоусів.

  8. 8

    Полийте салат підготовленою заправкою.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Класичні Качині Ніжки Конфі
Традиційна страва

Класичні Качині Ніжки Конфі

Традиційні качині ніжки, повільно приготовані у власному жирі до неймовірної ніжності та золотистої скоринки. Класика французької кухні.

180 хв 850 ккал

Качині ніжки · Качиний жир · Сіль · Чорний перець горошком

Класичний Французький Цибулевий Суп із Сиром
Традиційна страва

Класичний Французький Цибулевий Суп із Сиром

Насичений, ароматний цибулевий суп, повільно карамелізований до глибокого золотисто-коричневого кольору, подається з хрустким грінком, щедро покритим розплавленим сиром Грюйєр.

90 хв 450 ккал

Цибуля ріпчаста · Вершкове масло · Оливкова олія · Борошно

Яловичина по-бургундськи (Класичний рецепт)
Традиційна страва

Яловичина по-бургундськи (Класичний рецепт)

Традиційна французька страва з яловичини, тушкованої в червоному вині з беконом, грибами та цибулею. Подається гарячою.

180 хв 650 ккал

Яловичина (лопатка або ошийок) · Бекон · Червоне сухе вино (Бургундське) · Яловичий бульйон

Класичне Табуле
Традиційна страва

Класичне Табуле

Традиційний ліванський салат з дрібно нарізаної петрушки, м'яти, помідорів, цибулі та булгуру, заправлений оливковою олією та лимонним соком.

30 хв 250 ккал

Петрушка свіжа · М'ята свіжа · Помідори стиглі · Цибуля червона

Швидке Табуле з Кіноа
70% автентичності

Швидке Табуле з Кіноа

Сучасна версія табуле, де булгур замінено на кіноа для більш швидкого приготування та додаткового білка. Зберігає свіжість та яскравість смаку.

25 хв 300 ккал

Кіноа · Петрушка свіжа · М'ята свіжа · Помідори черрі