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簡易雞肉粟米焗飯
40 分钟时间
简单难度
4
评分
营养成分
500 千卡卡路里
28 蛋白质
55 碳水化合物
18 脂肪

AI估算的近似值

簡易雞肉粟米焗飯

70% 正宗 · 家常

將雞肉粟米批的風味融入焗飯,製作更快捷方便,適合忙碌的日常。

食材

4
  • 熟雞肉200克
  • 罐頭粟米粒1罐 (約200克)
  • 煮熟的米飯400克
  • 洋蔥半個
  • 牛油20克
  • 麵粉20克
  • 雞湯150毫升
  • 淡忌廉50毫升
  • 芝士碎50克
  • 適量
  • 黑胡椒適量

步骤

  1. 1

    洋蔥切粒,用牛油炒香。

  2. 2

    加入麵粉炒勻,然後慢慢加入雞湯和淡忌廉,煮成濃稠的醬汁。

  3. 3

    加入雞肉、粟米粒、鹽和黑胡椒拌勻。

  4. 4

    將米飯和醬汁混合均勻。

  5. 5

    倒入焗盤,撒上芝士碎。

  6. 6

    放入預熱至190°C的焗爐,焗約15-20分鐘,至芝士融化並呈金黃色。

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