90 分钟时间中等难度4份—评分 营养成分350 千卡卡路里25 克蛋白质15 克碳水化合物20 克脂肪每份 · AI估算的近似值家常菜汤经典冬瓜排骨汤传统菜肴 · 中国菜这是一道经典的家常汤品，以其清淡滋补的口感而闻名。冬瓜的清爽与排骨的鲜美完美结合，是夏日消暑的佳品。食材份4猪排骨500克冬瓜800克姜3片葱1段料酒1汤匙盐适量清水足量步骤1排骨洗净，斩成段，焯水后捞出洗净。2冬瓜去皮去瓤，切成大块。3锅中加入足量清水，放入排骨、姜片、葱段、料酒，大火烧开后转小火炖煮约60分钟。4加入冬瓜块，继续炖煮约20分钟，至冬瓜软烂。5加入适量盐调味，即可出锅。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
传统菜肴家常菜海鲜经典蒜蓉炒海瓜子这是一道经典的家常海鲜菜肴，以其鲜美的口感和浓郁的蒜香味而闻名。海瓜子经过快速爆炒，保留了原有的鲜甜，搭配蒜蓉的香气，是一道绝佳的下酒菜或佐餐佳品。 15 分钟 150 千卡海瓜子 · 大蒜 · 小葱 · 食用油
