15 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分100 千卡卡路里4 克蛋白质8 克碳水化合物6 克脂肪每份 · AI估算的近似值家常菜粤菜素食经典蒜蓉炒菜心传统菜肴 · 粤菜这是一道经典的粤式家常菜，以其清淡的口味和翠绿的色泽而闻名。菜心鲜嫩，蒜香浓郁，是米饭的绝佳搭配。食材份4菜心500克大蒜5瓣食用油2汤匙盐1/2茶匙糖1/4茶匙生抽1茶匙水2汤匙步骤1菜心洗净，沥干水分，较大的可以对半切开。2大蒜去皮，切成蒜蓉。3锅中倒入食用油，烧至五成热，放入蒜蓉爆香。4加入菜心快速翻炒。5加入盐、糖和生抽调味。6加入少量水，盖上锅盖焖煮1-2分钟，至菜心变软。7大火翻炒均匀即可出锅。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
传统菜肴意大利菜意面素食经典菠菜芝士意大利云吞经典的菠菜芝士意大利云吞，包裹着浓郁的菠菜和里科塔芝士馅料，搭配经典的番茄罗勒酱。 90 分钟 450 千卡意大利云吞皮 · 新鲜菠菜 · 里科塔芝士 · 帕玛森芝士碎
70% 正宗快手菜意大利菜素食简易菠菜芝士意大利云吞一个更快捷的菠菜芝士意大利云吞版本，使用现成的意大利云吞皮和简单的馅料。 30 分钟 400 千卡现成意大利云吞 · 新鲜菠菜 · 马苏里拉芝士碎 · 大蒜
