DishkinDishkin
رجوع
تاكو لحم كلاسيكي
30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
400 سعرةالسعرات الحرارية
25 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
20 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

تاكو لحم كلاسيكي

طبق تقليدي · مكسيكي

تاكو لحم كلاسيكي غني بالنكهات، مع لحم مفروم متبل، بصل، ثوم، وبهارات تقليدية، يقدم في خبز التورتيلا الطري مع إضافات منعشة.

المكوّنات

الحصص4
  • لحم بقري مفروم500 جرام
  • بصل أبيض مفروم1 كوب
  • ثوم مفروم2 فص
  • كمون مطحون1 ملعقة صغيرة
  • بابريكا مدخنة1 ملعقة صغيرة
  • فلفل حار مجروش (اختياري)نصف ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسود مطحونحسب الرغبة
  • زيت نباتي1 ملعقة كبيرة
  • خبز تورتيلا ذرة صغير8 قطع
  • كزبرة طازجة مفرومة للتزيينربع كوب
  • بصل أبيض مفروم للتزيينربع كوب
  • ليمون أخضر مقطع أرباعللتقديم

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، سخّن الزيت النباتي. أضف اللحم المفروم وقلّبه حتى يتفتت ويتحمر.

  2. 2

    أضف البصل المفروم والثوم المفروم إلى المقلاة. اطهِ حتى يلين البصل.

  3. 3

    أضف الكمون، البابريكا المدخنة، الفلفل الحار المجروش (إذا استخدمت)، الملح، والفلفل الأسود. قلّب جيدًا لتتوزع البهارات.

  4. 4

    اترك الخليط على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق حتى تتجانس النكهات.

  5. 5

    سخّن خبز التورتيلا على مقلاة جافة أو مباشرة على لهب الغاز حتى يصبح طريًا ودافئًا.

  6. 6

    املأ كل خبز تورتيلا بكمية من خليط اللحم.

  7. 7

    زيّن بالكزبرة المفرومة والبصل المفروم.

  8. 8

    قدّم التاكو فورًا مع أرباع الليمون الأخضر.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

بوريتو الدجاج الكلاسيكي الأصيل
طبق تقليدي

بوريتو الدجاج الكلاسيكي الأصيل

بوريتو الدجاج التقليدي المحشو بالدجاج المتبل المطبوخ مع الأرز والفاصوليا والجبن والخضروات الطازجة، ملفوف بإحكام في خبز التورتيلا الكبير.

45 دقيقة 600 سعرة

خبز تورتيلا كبير · صدور دجاج · أرز أبيض مطبوخ · فاصوليا سوداء أو حمراء معلبة، مصفاة ومغسولة

تشيلي كون كارني التقليدي
طبق تقليدي

تشيلي كون كارني التقليدي

طبق تشيلي كون كارني الكلاسيكي والغني بالنكهات، مع لحم البقر المفروم والفاصوليا الحمراء وصلصة الطماطم الغنية بالتوابل.

90 دقيقة 550 سعرة

لحم بقري مفروم · فاصوليا حمراء معلبة · طماطم مقطعة معلبة · بصل مفروم

مدفون دجاج تقليدي
طبق تقليدي

مدفون دجاج تقليدي

طبق مدفون دجاج تقليدي يُطهى ببطء مع الأرز البسمتي العطري والتوابل الغنية، مما ينتج عنه دجاج طري ونكهة عميقة.

120 دقيقة 700 سعرة

دجاج كامل مقطع · أرز بسمتي · بصل كبير مفروم · ثوم مفروم

مدفون دجاج سريع
أصالة 70%

مدفون دجاج سريع

نسخة مبسطة وسريعة من مدفون الدجاج، مثالية لأيام الأسبوع المزدحمة، مع الحفاظ على النكهة المميزة.

60 دقيقة 600 سعرة

صدور أو أفخاذ دجاج مقطعة · أرز بسمتي · بصل متوسط مفروم · ثوم مفروم

تشيلي كون كارني سريع وسهل
أصالة 70%

تشيلي كون كارني سريع وسهل

نسخة مبسطة من التشيلي كون كارني، مثالية للأيام المزدحمة، تستخدم مكونات معلبة لتقليل وقت التحضير.

30 دقيقة 500 سعرة

لحم بقري مفروم · فاصوليا حمراء معلبة · صلصة طماطم معلبة · بصل مجفف أو بودرة بصل