15 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
180 سعرةالسعرات الحرارية
20 غالبروتين
3 غالكربوهيدرات
10 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
جمبري مشوي سريع بالبابريكا
أصالة 80% · عالمي
وصفة سريعة وسهلة لجمبري مشوي بنكهة البابريكا المدخنة، مثالية لوجبة خفيفة أو طبق جانبي سريع.
المكوّنات
الحصص4
- جمبري متوسط الحجم750 جرام
- زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
- بابريكا مدخنة1 ملعقة كبيرة
- ملحنصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسودربع ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
قشر الجمبري ونظفه.
- 2
في وعاء، اخلط الجمبري مع الزيت النباتي، البابريكا المدخنة، الملح، والفلفل الأسود.
- 3
سخن مقلاة الشوي أو شواية كهربائية على نار عالية.
- 4
اشوي الجمبري لمدة 2-3 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونه ورديًا وينضج.
- 5
قدم الجمبري المشوي فورًا.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
